Легкая энциклопедия для начинающих мам - страница 14
Сэми, 29 лет, папа двухнедельного Пауло:
«Присутствие при рождении Пауло перевернуло всю мою жизнь. Это великий подарок. И я не устаю благодарить за него жену».
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МАМЕ ВО ВРЕМЯ РОДОВ?
Быть рядом – это, конечно хорошо. Но если вы собираетесь быть просто зрителем, путающимся под ногами у медперсонала, толку от вас не будет! Вперед, будущий папаша, проявите себя героем!
Чтобы помочь вам пережить этот тяжелый момент, папа может:
• Общаться с вами, говорить приятные вещи. Подсказка для тех, у кого не хватает фантазии: «Конечно, я люблю тебя… даже сейчас», «Ты скоро подаришь мне самый прекрасный подарок», «Спасибо, что делаешь меня таким счастливым» и т. д.
• Массировать вам руки, шею, затылок, все равно что, лишь бы это принесло вам облегчение и позволило расслабиться (можно простить ему любую странность).
• Дать вам воды (если врачи разрешат вам пить).
• Побрызгать вам в лицо водой и затем осторожно вытереть (ключевое слово: «осторожно»).
• Помочь вам приподняться или принять позу, в которой вам станет легче (пусть даже вверх ногами: заткнись и помогай).
• Помочь вам дойти до туалета.
• Позвать кого-нибудь по срочному вопросу (только без паники, пожалуйста).
Папе следует воздерживаться от:
• Вопросов типа: «Неужели это так больно?», «Что у нас сегодня на обед?», «Ты заплатила за электричество?».
• Замечаний в стиле: «Ну и скукотища!» или «Здесь что, нет телевизора? Тогда я лучше вернусь в палату!».
• Фраз, которые убивают на месте: «Можешь кричать потише?», «Моя мать родила пятерых, и без всякого обезболивания», «Вон та девушка очень даже ничего!».
(Если, конечно, не хочет, чтобы вы ему расцарапали лицо.)
Акт 2. Добро пожаловать!
Итак, вы уже в роддоме. В течение 10 часов вы «трудитесь» в поте лица, охая и постанывая. Врачи собрались вокруг вас, готовые принять маленькое чудо на свет, которое вот-вот появится. Акушерка дает вам советы, врач наблюдает за ходом процесса. Ваш отважный и преданный муж решил поддержать вас, чтобы продемонстрировать вам всю свою любовь. Он такой милый, этот будущий папа: вытирает пот с вашего лица, массирует ваши пальцы, пыхтит и тужится вместе с вами.
А как ведете себя вы?
Вы в роли мамы
Мама 1 • «Добро пожаловать в этот лучший из миров!»
Вы вместе хотели этого ребенка, делили восторги и тяготы беременности и сейчас, разумеется, тоже вместе присутствуете при развязке этого приключения. Вы благодарны ему за то, что он здесь, поддерживает вас, пытается напомнить вам основы йоги…