Кстати, когда дети читают вслух, это выглядит естественно, а если то же самое делают взрослые, это почему-то кажется пустой тратой времени. Хотя обыкновение читать вслух что-то интересное или доброе для близкого вам человека придает дополнительную теплоту взаимным отношениям.
8. Играйте с ребенком на ломку стереотипов: «ушки – носик – хлопок». Это полезная и веселая игра не только для детей, но и для их родителей. Упражнение очень простое. Дотроньтесь двумя пальцами одной руки до мочки уха, а двумя пальцами другой руки до кончика носа. Хлопните в ладоши, а затем дотроньтесь до другого уха и кончика носа и снова хлопните в ладоши. Повторите так несколько раз и поменяйте руки – сделайте упражнение наперекрест: левой рукой касайтесь правой мочки, а правой – кончика носа, хлопайте в ладоши и творчески совершайте другой перекрест.
Предварительно хорошо освойте эту игру сами, а затем поиграйте в нее со своими детьми. Вы увидите, как слегка расшалившийся ребенок схватился сразу за два уха. Тренируйтесь вместе, будет много положительных эмоций и смеха. Это упражнение не только развеселит вас и детей, но еще будет способствовать развитию координации движений, многократно усилит зрительное восприятие. Дело в том, что, как только ребенок совершает непривычные, нестереотипные движения, мгновенно активизируются нейронные связи между правым и левым полушариями и происходит настоящая гимнастика для мозга.
9. Поиграйте с ребенком в игру «Зоркая птица Сокол». Для этого, чуть откинув корпус назад, сделайте вдох через нос, а затем, немного наклоняя тело вперед, медленно выдохните ртом через слегка сжатые губы. Это движение тела напоминает действия сокола, когда он замечает вдалеке добычу в виде бегущего зверька (зайца, лисицы и т. п.). Выполните 3–4 таких вдохов, и вы ощутите, что глубина зрительного восприятия окружающего мира увеличилась, а ваши глаза прочитали то, что до этого выглядело расплывчатым. Научившись выполнять это упражнение, предложите ребенку поиграть в игру «Зоркая птица Сокол». Объясните ребенку, что сокол имеет превосходное зрение и хорошо видит все вокруг себя на большом расстоянии. Включите свою фантазию и в виде игры обучите этому упражнению своего ребенка.
В эффективности выполнения данного уп-ражнения играет важную роль повышенный приток кислорода к головному мозгу, образующийся при таком дыхании. А дополнительный приток кислорода так необходим мозгу ребенка во время любой зрительной работы. Именно его нехватка становится одной из причин ухудшения зрения.