Просто вечером тренажерный зал напоминал рынок в знойный летний день перед закрытием. На все тренажеры были очереди по несколько человек. Все туда-сюда сновали мимо тебя, глазели и даже пытались дать ненужные советы. Особенно меня раздражало, когда я пыталась работать над внутренней поверхностью бедра. Вокруг сразу выстраивались от трех до пяти человек и, делая вид, что обсуждают что-то важное, пялились на меня самым бесстыдным образом. А в проходе бродил инструктор, давая занимающимся ценные советы. Его звали Максим – бывший профессиональный бодибилдер. Он ходил с важным видом, и было видно, что он ощущает себя королем среди простых смертных в зале клуба. И, если честно, он меня раздражал.
А во-вторых, я очень хотела посетить занятия по степ-аэробике, а они проходили в первой половине дня, в одиннадцать часов. Вечером тоже были подобные занятия, но было, как я уже заметила, очень много людей. Вечерняя инструкторша, ведущая групповые занятия, мне тоже не понравилась. Я даже не запомнила, как ее зовут, но она вела тренировку как-то лихорадочно, слишком сильно кричала, давала сложные комбинации, от чего многие путались и сбивались. А сама она при этом оставалась на своей волне – смотрите, какая я крутая и шустрая.
Так что своим утренним посещением я осталась вполне довольна. Народу на групповом занятии было немного, всего человек шесть. И инструктор – молодой человек – мне понравился больше, нежели вечерняя барышня. Он был приятной наружности, очень стройный и гибкий. Насколько я поняла, кроме степ-аэробики он еще преподавал танцы и стретчинг. Инструктора звали Сергеем.
Сходив на групповые занятия, я поняла, что мне этого недостаточно, поэтому решила позаниматься и в тренажерном зале. Поскольку ноги и так хорошо поработали на занятиях в фитнес-зале, я решила прокачать грудные мышцы, затем – мышцы спины, и под конец тренировки сделала гиперэкстензии и проработала пресс. Инструктор тренажерного зала, молодой спортивный паренек, смотрел на меня с долей восхищения. Такое ощущение, что хотел ко мне подойти, что-то спросить. Не знаю, может, похвалить или, наоборот, дать ценные рекомендации, но так и не подошел. К слову сказать, этот паренек мне тоже понравился больше, нежели вечерний стероидник Максим.
Отдышавшись после хорошей физической нагрузки, я переместилась в небольшой спортбар. Заказав свежевыжатый морковный сок со сливками, я взяла расписание групповых занятий. Особым разнообразием оно не блистало. Но меня заинтересовали занятия по функциональному тренингу и боди-пампу. Но опять же эти групповые программы проходили вечером. Придется в следующий раз прийти в вечернее время, да и Ленку обижать не стоит. Все-таки она затащила меня сюда для того, чтобы ходить вместе.