Каждая женщина мечтает о счастье, о большой любви. Ведь притяжение человека к человеку имеет три источника: душу, разум и тело. Чтобы быть привлекательной, нужно быть здоровой.
• Сцепить указательные пальцы и с усилием тянуть их в разные стороны, одновременно выдыхая и втягивая живот. Ослабить усилие, сделать вдох и снова тянуть – в разные стороны.
• Стоя, поднять согнутую в колене правую ногу и постараться сначала достать коленом противоположное, левое плечо, ведя это плечо навстречу. Опустить ногу. Отвести колено правой ноги за правую руку и постараться достать им уже правое плечо. То же проделать левой ногой.