Вижу цель. Как понять, чего я хочу - страница 2

Шрифт
Интервал



Тест четвертый. Вспомните, как часто вы видели людей, которые умеют делать что-либо очень хорошо? И у скольких из них вы чему-нибудь научились? Если вы стесняетесь обращаться за помощью к посторонним людям, то начните с нужной литературы.


Тест пятый. Перечислите все, что вы совершили за последний год для профессионального, личного и духовного роста? Если вы затрудняетесь ответить на этот вопрос, то считайте, что эта книга – ваш первый шаг к саморазвитию.


Цель – чрезвычайно мощный и эффективный инструмент в работе над собой. Но, как вы уже поняли, ставить цель и добиваться ее – это особая наука. И когда вы сможете ее освоить, ваша жизнь действительно изменится к лучшему. Пока представьте, что ваша цель – изучить эту книгу до конца и сделать правильные выводы.

Глава первая. Целимся правильно

Начинать нужно с азов, и пора перейти непосредственно к описанию того, почему же необходимо ставить цели и обязательно достигать их.

Во-первых, правильно поставленная цель сама по себе – мощный способ добиться желаемого. Цель, если она сформулирована корректно, приближает вас к ее достижению. Она помогает правильно направлять усилия. Имея цель, вы точно знаете, куда, когда и как надо двигаться. Цель же является первым шагом к планированию и структурированию жизни. Без правильной цели невозможно представить, каким путем к ней идти. До тех пор, пока вы не поставили себе цель в соответствии с определенными критериями, всегда есть риск попасть под влияние потока обстоятельств, сбиться с намеченного пути, делать не то, что необходимо непосредственно вам, а то, чего просят другие, или, что чаще всего и случается, делать что-то более удобное и приятное.

Во-вторых, правильная цель позволяет оценивать правильность и эффективность действий. Зная, чего мы хотим, представляя тот вариант, к которому мы всеми силами стремимся, держа в памяти ту конечную точку, в которой нам нужно оказаться, можно при каждом шаге оценить, насколько верно было то или иное действие.

В-третьих, достижение цели приносит не только результат, но и положительные эмоции. А положительные переживания – это один из лучших стимулов, который закрепляет модель поведения. Это означает, что поставив цель и достигнув ее, вы испытываете радость, которая поможет вам повторить этот цикл, но уже с другой целью. И новая цель может быть намного более амбициозной и интересной. Кроме того, ответственно подходя к достижению цели, вы тренируете волю и самодисциплину. Закрепляя эти свойства в своем характере, можно добиться небывалого успеха.