Три правила лечения травами
Фитотерапия – это самое что ни на есть настоящее лечение. Если вы думаете, что настой или отвар лекарственных растений можно пить сколько душе угодно, вы ошибаетесь. Три правила, которых следует придерживаться, приступая к лечению, помогут вам пройти курс природной терапии эффективно и с большей отдачей.
• Помните, что настои и отвары нужно принимать курсами (как антибиотики). Чаще всего травы принимают 2–4 недели, затем делают перерыв 1–3 месяца.
• По возможности травы нужно менять, т. к. постоянное применение одних и тех же растений вызывает привыкание, в результате чего целебные растения будут оказывать все меньший лечебный эффект.
• У многих растений есть противопоказания, побочные действия, о которых можно узнать из справочников по лекарственным растениям или проконсультировавшись с врачом.
Союз с травами – дело тонкое
Лекарственные растения умеют хранить свои секреты. Совсем несложные манипуляции при лечении травами помогают быстрее добиться желаемого результата.
Ой, да неужели!
Простейший пример: все слышали, что подорожник отлично помогает при ушибах и ранах. Но мало кто знает, что лист подорожника нужно вначале хорошенько растереть пальцами, чтобы выступил сок, и обязательно смочить поверхность листа слюной. Слюна, как ферментирующий агент, вступает в реакцию с соком растения, и смесь только в этом случае оказывает врачующее действие.