После этапа действий начинается этап сохранения результата. Но это уже другая история…
Анастасия.
«Сегодня перемеряла весь свой летний гардероб… Налезли только бусы… И то на руку».
Шутка из Интернета.
«Неплохой дизайн, со вкусом делали, старались, – отметила бизнес-леди, подъехав к центру снижения веса на первую бесплатную консультацию, – и администраторы симпатичные». Ее встретили, предложили заполнить какие-то опросники, которые Настя быстро заполнила, и провели в комнату консультирования. Стройная девушка, психолог-консультант, представилась и начала беседу. Анастасия украдкой осматривала кабинет, многочисленные дипломы, патенты, сертификаты на стенах. Она почти ничего не слушала, внутренне уже приняв решение снижать вес. Она не впервые худела. Было много попыток, многие из них вспоминались с улыбкой, другие – с содроганием.
Вспомнилось, как лет 5 назад она жевала какой-то экстракт с загадочным китайским названием, ей приглянулась красивая упаковка со стройной женской фигурой. И смех, и грех! Экстракт, вопреки рекламе, не давал никакой сытости, а одна морковка или один огурец, которыми предлагалось дополнять скудный рацион, еще больше разжигали голод. Она ходила злая, как фурия, срывалась на всех, кто оказывался рядом. Ее сотрудники знали, что шефиня принялась снижать вес, и лишний раз старались не попадаться под горячую худеющую руку. Хватило ее тогда на 7 дней. Она сбросила 3 кг, отпраздновала свой день рождения (к этой дате и затеялось похудение), затем за три дня вес восстановил свой статус-кво. Потом незаметно пришла еще пара килограммов…
Были иголки в ушах, но по той методике запрещалось пить больше двух стаканов воды в день. Анастасия мучилась, но терпела. Да, она сбросила около десяти кг, но к зеркалу не хотелось подходить: резко появившиеся морщины, опять же злое, изможденное лицо…
А еще был морозник. Его посоветовала сердобольная бойкая старушка, торгующая засушенными корешками и травками на рынке. «Купи, деточка, тебе небось трудно в такую жару свой вес носить. Мигом такой, как я, худой станешь». Анастасия не смогла отказать бабуле, чем-то похожей на ее бабулю, такой же маленькой, сухонькой и активной. С морозником через полгода она чувствовала себя великолепно, правда, вес не уходил, а вот еще через полгода появились проблемы с сердцем. Оно то билось учащенно, то замирало, как испуганная птица, то опять трепыхалось в непривычном ритме. Обследование в кардиологическом центре дало неприятный диагноз – аритмия.