■ Используется настой листьев мать-и-мачехи: 15 г травы на стакан кипятка. По одной столовой ложке через 2–3 часа.
■ Сбор: листья мать-и-мачехи – 40 г, листья подорожника – 30 г, корень солодки – 30 г. По 1 ст. ложке на стакан кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить теплым по 0,5 стакана на прием.
■ Сок из свежих листьев кервеля огородного (травы) применяют как отхаркивающее. Употребление кервеля считается особенно полезным при истощающих заболеваниях. В летнее время пьют свежий сок из этой травы по 1 ч. ложке 2–3 раза в день.
■ При ларингите, заболеваниях верхних дыхательных путей применяется отвар истода. 10 г корней истода измельчают до 3 мм, заливают водой комнатной температуры в соотношении 1:30, кипятят 30 минут, охлаждают в течение 10 минут и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
Процедуры
■ Делать на шею горячий компресс из настоя ромашки аптечной: 1 ст. ложку сушеных цветков залить стаканом кипятка и настаивать 20–30 минут, процедить.
■ Делать ножные и ручные горячие ванны из настоя ромашки: 1 ст. ложку сушеных цветков залить стаканом кипятка и настаивать 20–30 минут, процедить.
■ Хорошим отвлекающим средством являются горчичники. Их нужно ставить на икры, на шею.
■ Полоскать горло 2%-ым раствором пищевой соды, теплой щелочной минеральной водой.
■ Несколько раз в день полоскать горло теплым отваром корня аира болотного: 1 ч. ложку сухого измельченного сырья залить стаканом холодной воды и настаивать 5 часов, после чего варить 12 минут, дать остыть, процедить.
■ Можно 5–6 раз в день полоскать горло настоем травы гравилата городского: 1 ст. ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут, процедить.
■ Рекомендуется полоскать горло соком плодов черной смородины, разведенным водой.
■ Несколько раз в день полоскать горло настоем травы репешка обыкновенного: 1 ст. ложку сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде несколько часов, процедить, использовать для полоскания теплым.
■ Несколько раз в день делать содовые ингаляции.
■ Пчеловоды лечатся продуктами пчеловодства – несколько раз в день жуют небольшой кусочек прополиса.
■ Полоскать горло свежеотжатым соком свеклы красной. В стакан сока рекомендуется добавлять 1 ст. ложку столового уксуса.
■ Рекомендуется также 5–6 раз в день, чередуя с другими средствами, полоскать горло настоем цветков ромашки аптечной. Одну чайную ложку сушеных цветков нужно залить 200 мл (стакан) крутого кипятка и настаивать под крышкой 15–20 минут, процедить.