К концу нашей совместной работы вы составите свой путеводитель по родам, который будет помогать вам и дома, и в клинике.
Вы познакомитесь с реальными историями из жизни женщин, которые сделают ваше представление о предстоящих родах более ярким, понятным и живым.
В отличие от множества переводных изданий эта книга написана российским автором, а это значит, что я буду рассказывать вам о том, как проходят роды в нашей стране.
А всем ли можно делать упражнения подготовки?
Конечно, если у вас угроза прерывания беременности и рекомендован постельный режим, то, скорее всего, вы не сможете выполнять многие активные упражнения. Но составлять свой путеводитель и узнавать о родах можно и сидя в кресле.
По поводу практической и активной части занятий. Обязательно спросите у своего врача, разрешает ли он вам пройти такую подготовку к родам. Согласовывайте со своим доктором все рекомендации, полученные из данной книги.
Желаю вам счастливого путешествия!
Задать мне свои вопросы, а также узнать, где проходят занятия, можно на сайте www.vashpsiholog.ru