Правило № 1. Будь позитивна
Позитивный настрой – один из важнейших моментов, от которого зависит успех затеянного вами предприятия.
Перед первым свиданием не волнуется только отчаянный, тем более если оно долгожданное, с приглянувшимся кандидатом. Однако поддаться панике – это значит навредить себе и свести на нет все предпринятые ранее вами попытки привлечь понравившегося молодого человека. Всячески старайся удерживать себя от любого негативного состояния или проси помочь тебе в этом подругу. Помни, что лучше всего помогает справиться с паникой или хандрой их диагностика.
Противостоять волнению можно осознанно или просто отвлекая себя каждый раз каким-нибудь занятием. Можно самой придумать и выполнить различные упражнения в борьбе с накатившей волной паники, смущения, сомнения. Эффективнее бороться с этим явлением осознанно. Попытайтесь понять, что волнение никогда ничего хорошего не дает, только выбивает из колеи, приводя в итоге к тому, что все, что вы запланировали случится «в точности, да наоборот».
Если вы сразу настроитесь на печальный исход вашего свидания, то скорее всего, это так и случится – вы уже наперед знаете, чем все закончится, а значит, и вести себя будете в соответствие с вашими мыслями. Наверное, вы слышали о теории материализации мысли – то, что мы планируем и каким себя представляет наше будущее, то и происходит в реальности.
Ко всему прочему, мысль не только материализуется, но и передается соседу, собеседнику, и все ваши переживания, сомнения начнут влиять на молодого человека, что определенно скажется на ваших взаимоотношениях. Разве этого вы хотели? А ведь молодой человек сам, наверное, немало волнуется.
Не надо переживать и бояться – ведь вы уже сделали одну важную вещь – заинтересовали интересующего вас человека, который пригласил на свидание. Теперь ваша задача – не потерять его интереса к вам, держаться так же, как и всегда.
Бывает, что человеку тяжело скрыть волнение, а бывают те, чьи переживания внешне никак не заметны. Но не думайте, что люди рождаются «безэмоциональными». Скорее всего это долгие годы тренировок. В любом случае знайте, что со временем и у вас может получится контролировать себя и подчинять своей воле эмоции, необходимо лишь приложить немного усилий.
