Читать Специализированные восприятия в спортивном плавании - Михаил Бакшеев

Важное место в системе многолетней подготовки юных пловцов занимает проблема совершенствования техники плавания, во многом определяющей уровень спортивных достижений (И. Ю. Берестецкая, 2003; Н. Ж. Булгакова, 1990; С. М. Гордон, 1968; В. Т. Гринёв, 1977; Е. И. Иванченко, 1992; А. А. Кашкин, 2001 и др.). Сильнейшие пловцы мира, добиваясь высоких скоростей, демонстрируют все более совершенную технику плавания, отличающуюся высокой эффективностью и целесообразностью. По определению Л. П. Макаренко (2000), эффективная техника плавания предполагает оптимальное сочетание развиваемых усилий и положения тела в каждый момент гребка и неразрывно связана как с физической подготовленностью пловца, так и с уровнем двигательной одаренности, с тонкостью двигательных и тактильных ощущений, с совершенством специализированных восприятий. На важность чувства воды для достижения высоких спортивных результатов указывал великий тренер профессор Джеймс Каунсилмен (1983), по мнению которого это качество так же, как сила, гибкость, мощность или скорость мышечного сокращения, необходимо при подготовке пловца мирового класса.

Общеизвестно, что основы техники движений закладываются в детском и юношеском возрасте. В работах ряда авторов показано, что эффективность тренировочного процесса во многом зависит от того, насколько направленность тренировочных воздействий совпадает с естественным ритмом развития моторики (В. А. Аикин, 1997; В. К. Бальсевич, 1971; Л. В. Волков, 1980; В. П. Филин, 1970 и др.). Наилучшая реализация возможностей организма достигается в том случае, когда генетически обусловленная программа развития и программа спортивной тренировки гармонично согласуются (В. К. Бальсевич, 1971, 2000; А.А. Гужаловский, 1979 и др.). С учётом этого при планировании средств подготовки необходимо учитывать возрастные особенности формирования элементов моторики занимающихся.

Анализ научно-методической литературы показал, что к настоящему времени отсутствуют сведения о возрастных особенностях формирования специализированных восприятий у юных пловцов.

В связи с этим мы в своих исследованиях, проведенных на пловцах 10–15-летнего возраста, изучили возрастные особенности формирования специализированных восприятий. В данной работе на основе исследований рассматриваются теоретические положения совершенствования технической подготовки по указанному направлению, а также освещаются практические аспекты применения этих положений при работе с юными пловцами на этапе базовой подготовки. Знание и учёт данных особенностей могут стать основой для эффективного планирования учебно-тренировочного процесса юных пловцов.