Читать Специальные методы самообороны в практике боевых искусств - Чой Сунг Мо

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Специальные методы самообороны в практике боевых искусств" автора Чой Сунг Мо. Общий объем текста составляет эквивалент 85 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как спорт / фитнес. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.
Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.
Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему самообороны очень популярной и востребованной во многих странах мира.
- Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая
- Психологическая подготовка к рукопашному бою
- Восемь упражнений цигун
- Гибкость в боевых искусствах
- Кэндо – путь меча для начинающих
- Классические тексты дзэн
- Поединок в таиландском боксе
- Рукопашный бой для начинающих
- Русский рукопашный бой по системе выживания
- Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
- Таиландский бокс для начинающих
- Тхэквондо для начинающих
- Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
- Вива бокс!