Читать Работа со страхами. Методика - Анжелика Андрианова

Работа со страхами. Методика

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Работа со страхами. Методика" автора Анжелика Андрианова. Общий объем текста составляет эквивалент 30 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как общая психология. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Страх – это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на чувство страха. В книге предлагаются разные точки зрения и способы работы с чувством страха.

Книга Работа со страхами. Методика онлайн бесплатно

Фотограф Анастасия Владимировна Пантелеева


© Анжелика Андрианова, 2018

© Анастасия Владимировна Пантелеева, фотографии, 2018


ISBN 978-5-4474-8767-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Работа с чувством страха

Опасность всегда существует для тех, кто ее боится.

Шоу Б.

Страх – это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством.

Существуют различные взгляды на чувство страха. Одни источники видят страх как необходимая психологическая защита или называют инстинктом самосохранения, который является важной частью жизни человека.

Другие считают страх – это чувство, которое мешает и тормозит развитие человека.

«Страх то придает крылья ногам, то приковывает их к земле»

Мишель Монтень

Притча о страхе

Страх, порожденный воображением, видит опасность даже там, где ее вовсе нет… Есть одна такая древняя восточная притча о страхе. «Один мудрец повстречал на своем пути Чуму и спросил: «Куда ты идешь?» Она отвечает: «В большой город. Мне нужно уморить там пять тысяч человек». Через несколько дней тот же мудрец снова встретил Чуму. «Ты сказала, что уморишь пять тысяч человек, а уморила все пятьдесят», – упрекнул он ее. «Нет, – возразила она, – я погубила только пять тысяч, остальные умерли от страха»…

«Страх – болезнь, расслабляющая душу, как расслабляет тело физический недуг»

Даниель Дефо

Понятие «Чувство страха»

В этой части книги я делюсь наблюдениями из жизни и предлагаю рассмотреть со всех возможных сторон, что такое страх и как он влияет на жизнь человека.

Страх в психологии относится к чувствам. Кто испытывал чувство страха знаком с его проявлением в организме в виде различных ощущений в теле: мышечное напряжение, сердцебиение, стоящие дыбом волосы, «ватные ноги», суетливость в движениях и т. д.

Предлагаю рассмотреть тему про чувство страха с разных точек мировоззрения, и каждый для себя выберет подходящий вариант, а может, создаст свое отношение к чувству страха.

Одна из таких точек мировоззрения, когда чувство страха считается базовым и инстинктивным чувством. Другими словами чувство страха является основой для жизни и спасает человека от смерти. Оно помогает избежать опасности или угрозу потери жизни.

«Страх и надежда могут убедить человека в чем угодно»

Вовенарг

Рассмотрим страх со стороны возраста. Условно делим на 2 категории: детский и взрослый.

Читать дальше
Читайте также
Привет, Яга!
Привет, Яга!
Анна Константинова
Думаете, что Баба-Яга – это такая старуха с костяной ногой? Я тоже раньше так думала. Оказалось, что Яга – это древний СТРАЖ ГРАНИЦЫ, а ее избушка –...
Лион. Начало пути
Лион. Начало пути
Денис Кондрашов
Он родился и жил в любви и заботе, но пришедшая война забрала у него всё, оставив взамен только боль. Слёзы, страх и дар, который открывается лишь д...
Какая погода будет в России в ближайшие 10 лет, или Во власти трех стихий
Какая погода будет в России в ближайшие 10 лет, или Во власти трех стихий
Геннадий Разумов
Страшно подумать – мы находимся всего в 30 километрах от раскаленных земных недр, где при чудовищных температуре и давлении плавится железо и базальт.
Параллельный мир (сборник)
Параллельный мир (сборник)
Геннадий Разумов
Вы идете по дороге и даже не подозреваете, что совсем рядом, в двух шагах от вас, кипит другая невидимая жизнь. Ее не обнаруживают никакие самые точны...
Психология в вопросах и ответах. Из опыта консультирования
Психология в вопросах и ответах. Из опыта консультирования
Анжелика Андрианова
Книга предназначена для тех, кто хочет изменить свою жизнь самостоятельно. В книгу включены ответы практикующего психолога, которые помогут разрешить...
Работа со злостью. Методика
Работа со злостью. Методика
Анжелика Андрианова
Злость – это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на...