Читать 120/80. Как привести давление в норму без таблеток - Елена Романова

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "120/80. Как привести давление в норму без таблеток" автора Елена Романова. Общий объем текста составляет эквивалент 280 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как общая патология, неврология, народная и нетрадиционная медицина. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы!
– Основные причины, вызывающие стойкое повышение артериального давления
– Эффективные и безопасные методы лечения
– Факторы риска и профилактика
– Проверенные рецепты народной медицины, лекарственные растения и сборы
– Комплекс простых упражнений лечебной физкультуры
– Правильное питание для нормализации давления
– Рекомендации по образу жизни и др.