Читать Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Реджина Лидс, Меган Фрэнсис

Перевод К. Барановой

Руководитель проекта М. Шалунова

Корректор Н. Витько

Компьютерная верстка К. Свищёв

Художник обложки С. Хозин

Использованы иллюстрации из фотобанка depositphotos.com

© Regina Leeds and Meagan Francis, 2011

Публикуется с разрешения издательства DA CAPO LIFELONG PRESS, an imprint of PERSEUS BOOKS, Inc. при содействии Агентства Александра Корженевского

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

Эта книга посвящается Матери, воплощенной в каждой из нас. Особенная благодарность Линн Декер Эрмандез, Энн Люсьен Уолш и Кристине Нейфи Зилбер – трем женщинам, научившим меня тому, что такое истинное материнство. Они исполняли свой материнский долг с неизменным изяществом, преданностью, вниманием к деталям и любовью

Мы больше, чем просто биологический вид. Мы – признания в любви, танцующие на ветру.

Майкл Тил

Любить – значит уметь заботиться, лелеять и опекать. Если ты не умеешь позаботиться о себе самом, если не опекаешь себя самого и сам себя не лелеешь, вряд ли тебе удастся позаботиться о другом человеке.

Тхить Нят Хань