Читать Как успевать всё. Пособие по управлению временем - А. Вышегородская, Марина Берендеева

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Как успевать всё. Пособие по управлению временем" авторов А. Вышегородская, Марина Берендеева. Общий объем текста составляет эквивалент 125 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Как часто у нас портится настроение от того, что мы катастрофически ничего не успеваем, а в попытках хоть что-то успеть постоянно опаздываем. Из-за этого портится не только настроение, но и отношения с близкими людьми, с коллегами по работе и с начальством. Дел все больше и больше, проблемы накапливаются как снежный ком, и в итоге мы опускаем руки и погружаемся с головой в депрессию. Эта книга написана для и ради того, чтобы вы, дорогие читатели, научились успевать делать все дела, успешно решать все проблемы, и чтобы у вас хватало времени на отдых, развлечения и общение с дорогими вашему сердцу людьми. Вы скажете, что это невозможно? Как бы не так! Мы сами себе создаем дефицит времени и сами можем этот дефицит восполнить. Эта книга поможет вам раздвинуть границы суточных 24 часов до бесконечности, расскажет, как мудро и просто планировать свой день таким образом, чтобы навсегда забыть, что такое «дефицит времени»!

Книга Как успевать всё. Пособие по управлению временем онлайн бесплатно

Почему мы не успеваем или куда уходит время

Либо вы верите, что можете, либо вы ничего не можете…
А. Куделин

Уважаемый читатель! Вы сейчас держите в руках не просто книгу, а универсальный путеводитель по экономии времени. Эта книга – пособие по долголетию, ведь ВРЕМЯ – понятие эфемерное и растяжимое. Давайте сразу примем это утверждение за аксиому, чтобы потом долго не копаться в законах физики и человеческой психологии. Еще Эйнштейн задавал своим знакомым загадку о том, что отличает раскаленную сковородку от любимой девушки. Ответ очень прост: с девушкой часы летят как мгновения, а каждая секунда прикосновения к раскаленной поверхности сковородки подобна вечности. Вот и вся теория относительности на практике. Приняв и поверив в то, что ВРЕМЯ – это иллюзия, которую каждый человек видит и ощущает по-своему, ты сможешь научиться заставлять время работать на себя, а не против себя. Вы поймете, что можно успеть все и еще чуть-чуть, вы сможете избавиться от постоянных стрессов и хронического «недосыпа», от спешки и опозданий, от бестолковой суеты и усталости. Все в ваших руках. Нет понятия «время работает против нас», ведь ВРЕМЯ – наш лучший друг, помощник и благодетель. ВРЕМЯ – великий маг и волшебник, который всегда придет тебе на помощь, если вы научитесь правильно с ним обращаться. Что это значит? Вы должны, уважаемый читатель, научиться жить так, «чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Только и всего…

Кто из нас хотя бы раз в жизни не жалел об этих самых БЕСЦЕЛЬНО, а значит, и бесполезно, бездарно прожитых годах? Так почему же мы так легкомысленно относимся к минутам и часам, задумываясь только о годах, и никак не хотим понять, что, живя подобным образом, мы приближаем безрадостную старость, так и не успев насладиться молодостью и зрелостью? Почему мы не успеваем? Попробуем разобраться и разложить все по полочкам. Итак, давайте займемся простой арифметикой и прикинем, куда уходит время.

1. РАБОТА. Любой взрослый человек должен работать, если уж не для удовольствия, то хотя бы для заработка. При полной занятости в среднем мы тратим на работу 20 дней в месяц по 8 часов. Это составляет 40 часов в неделю или 160 часов в месяц. О работе мы поговорим отдельно, разберемся, как правильно строить свой рабочий день и на что тратить время, чтобы впоследствии не жалеть, что мы ничего не успеваем.