Читать Путь к величайшим победам. Эффективная система саморазвития, которая сделает вас Исполином - Владимир Лавров

В рекламе различных психологических тренингов и духовных школ постоянно используется термин «личностный рост». Однако на деле это чаще всего просто рекламный ход, не имеющий ничего общего с реальностью. Настоящий личностный рост возможен только при последовательном длительном обучении, но никак не за один тренинг.

Личностный рост – это процесс постоянного и непрерывного саморазвития, явным образом отражающийся на ваших способностях и возможностях. Личностный рост – это рост возможностей. Если ваши возможности не растут – значит и личностного роста нет. Если же ваши возможности растут день ото дня, то это говорит о том, что вы растёте и вас ждут Величайшие победы в жизни!

Существует ряд критериев личностного роста:

– расширение внутренней свободы и независимости

– развитие чувства осознанности и ответственности

– развитие способности понимать и принимать самого себя и окружающих людей

– углубление интереса к тому или иному аспекту жизни

– рост любви и уважения к самому себе, окружающим людям и миру в целом

– развитие энергичности и энтузиазма

– развитие способности различать добро и зло, пользу и вред

– увеличение радости от каждого прожитого момента

Если у вас не растёт внутренняя свобода и уважение к другим людям, если вы не становитесь более осознанными и энергичными, если вы не начинаете лучше понимать себя и окружающую действительность, если в вас не просыпается интерес к жизни и радость – значит никакого личностного роста, увы, нет. Эти критерии позволяют чётко отличить личностный рост от самообмана. Не обманывайте себя – настоящий личностный рост всегда сопровождается спокойной радостью и хорошим настроением.

Существует определённая структура личностного роста, которая содержит четыре основных элемента:

– физическое развитие

– интеллектуальное развитие

– профессиональное развитие

– духовное развитие

Физическое развитие, включающее в себя не только здоровье, но и силу тела, гибкость, выносливость, а также бодрость и энергичность, очень сильно влияет на все остальные сферы развития, поскольку является базовым. Без здоровья и крепкого тела никаких достижений ни в работе, ни в бизнесе, ни в спорте, ни в творчестве не бывает.