Читать Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! - Шад Хелмстеттер

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!" автора Шад Хелмстеттер. Общий объем текста составляет эквивалент 165 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже ненормально. Известный американский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одно из самых полезных занятий! Только важно знать, как говорить и что. Правильные слова могут запрограммировать мозг на решение проблемы, быстрое обучение, выздоровление, борьбу с лишним весом, карьерный рост. На что угодно!

Эта книга написана более 20 лет назад, но по-прежнему является бестселлером. Настоящее издание исправлено и дополнено согласно самым современным представлениям об устройстве и работе мозга. Вы найдете здесь простые и мощные техники программирования – правильные слова и фразы, которые будут помогать вам достигать желаемых результатов, и список запрещенных слов, ведущих к провалу. Вы будете поражены, но это сработает! Просто скажите вашему мозгу, что вы хотите, и он поможет вам это получить.

Книга Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! онлайн бесплатно

Shad Helmstetter

WHAT TO SAY WHEN YOU TALK TO YOURSELF

Самое простое, энергичное и убедительное исследование невероятных возможностей нашего мозга. Все, что вам нужно, чтобы начать думать, говорить и жить по-новому.

Тео Бен Шахар, профессор Гарварда, специалист в области позитивной психологии

Эта книга – захватывающий рассказ о работе и возможностях мозга. Она учит нас «разговаривать» с мозгом так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить.

Дэвид Симмонс, журналист

Сейчас много пишут и говорят об открытиях в нейрофизиологии, но мало кто показывает, как использовать эти знания в обычной жизни. Браво!

Кларисса Нельсон

Именно эта книга открыла мне глаза. Теперь я точно знаю, почему почти все советы из серии «как добиться успеха» не работают. Изучайте свой мозг, играйте по его правилам, и только тогда вы получите результат.

Сэмюель Саломон

Предисловие к новому изданию

Недавние открытия в области нейробиологии, послужившие основой для первого издания этой книги, со временем распространились – а если говорить точнее, прорвались – во все сферы нашей жизни. Концепция позитивного внутреннего диалога лишь вначале являлась вспомогательным инструментом личностного роста, но в итоге разрослась до глобального представления о роли разума в поведении человека и его влиянии на судьбу.

В настоящее время уже ни для кого не секрет, что наш мозг в буквальном смысле запрограммирован на успех или поражение, и нам ничего не остается, кроме как воплощать эти программы в жизнь без оглядки на обстоятельства. Однако некоторые люди упорно стараются освободиться от старых негативных программ, которые тянут их назад, но не всегда знают, как справиться с ними.

Нейробиологические исследования показали нам, как осуществляется программирование мозга. И теперь всем хочется понять, как можно использовать полученные знания, чтобы изменить эти программы и улучшить свою жизнь.

Настоящее издание, несомненно, поможет вам в этом. В нем перечислены все возможности позитивного внутреннего диалога, описан процесс программирования нашего мозга, а также дано объяснение того, как пользоваться этими инструментами, чтобы добиться выдающихся успехов.