Читать Достичь успеха правильной ценой! - Диана Вольз

Достичь успеха правильной ценой!

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Достичь успеха правильной ценой!" автора Диана Вольз. Общий объем текста составляет эквивалент 15 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как общая психология. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В этой тетради-тренинге мы поговорим о том, что на самом деле мешает вам достигать собственных целей, и что нужно сделать, чтобы процесс достижения перестал быть мукой и страданиями, а стал интересным, простым и приятным? Для этого мы раскроем три темы:1. Как принять и полюбить себя и отказаться от вредных установок?2. Как проверить цель на истинность и правильно ее поставить?3. Как поддержать себя на пути к желанной цели?На каждую тему мы проделаем упражнения и получим заветный результат!

Книга Достичь успеха правильной ценой! онлайн бесплатно


© Диана Вольз, 2018


ISBN 978-5-4490-9160-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Достичь успеха правильной ценой!

Рабочая тетрадь

Приветствую, друзья!

Меня зовут Диана Вольз. Я практикующий психолог-аналитик, специалист по личной эффективности и руководитель Клуба счастливых людей HAPPINESS.

В работе я сталкиваюсь с тем, что некоторые темы особенно часто повторяются. Например, повышение самооценки, любовь к себе и достижение целей. Особенно среди женской аудитории. И если хорошенько задуматься, совсем несложно понять, что эти темы связаны между собой гораздо сильнее, чем нам кажется. Если мы ставим цели, которые нам на самом деле не нужны, какой шанс их достичь? Как понять, что я делаю что-то из любви к себе, а не в угоду обществу? Как действительно дойти до конца: не сорваться и не разрушить себя, остаться цельной и любящей?

В этом небольшом сборнике мы поговорим с вами на три темы:

– Как развить любовь к себе и начать себя ценить?

– Как ставить цели правильно, чтобы достигать их в срок?

– Как поддержать себя и довести до достижения цели?

В тетради приведены простые и эффективные упражнения, которые гарантируют вам открытия о самой себе и помогут по-женски обрести гармонию и желанный успех. Сейчас люди мало верят в простые упражнения и очень зря – в них кроется большой потенциал к изменениям. Вы можете не верить – просто сделайте это и убедитесь сами.

Я желаю вам удачи на этом прекрасном пути обретения себя!

ТЕМА ПЕРВАЯ

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Любовь к себе начинается с того, что мы перестаем слушать других и слушаем себя. Речь не о том, что все вокруг злые и пытаются нас поработить (хотя и не без этого). Я говорю о том, что мы начинаем четко понимать, что происходит с нами.

Слышим свои желания и отделяем их от чужих.

Понимаем, какие мысли наши, а какие нам навязали.

Осознаем, чего мы хотим от жизни и от себя.

Перестаем себя оценивать, но обретаем свою ценность.


Проблема в том, что гораздо проще отгородиться от неосознанного влияния окружающих, чем от влияния «внутренних посторонних», коих в нас великое множество. С раннего детства мы напитываемся огромным количеством установок, какими нам быть нужно, а какими – нет. Куда нам позволено двигаться, а куда и суваться не стоит. В чем наши недостатки.

К сожалению, не каждой девочке папа рассказывает, что она – уникальная и прекрасная, какой бы она не была. Не всем девочкам родители рассказывают, что можно быть только «хорошей» – неправильно. Не все напитываются любовью и принятием. Зато мы битком набиты правилами и «хорошие девочки так не делают…» И вот мы выросли с голосами в голове, которые ложно воспринимаем своими. Ориентируемся в тумане на ложные ориентиры. Отворачиваемся от истинных себя, чтобы «быть как все» или наоборот сопротивляемся. А виной всему установки, полученные в течение жизни.


Читайте также
Вы молоды, талантливы и амбициозны, но до сих пор не смогли найти себе достойную работу? Так в чем же дело! Просто оглянитесь вокруг. Возможно именн...
Все, чего хотел выпускник Никита Синицын - закончить школу без проблем. Но в классе появились новенькие, и привычная жизнь пошла под откос.Все, чего...
Простой работяга Игнат Паустов влюбляется в первую красавицу провинциального Приморска – певицу Лию. И начинает преследовать ее, отваживая ухажеров и...
Крис Скиннер, эксперт в финансовом мире, анализирует существующие банковские системы и подробно описывает подход, с помощью которого возможен переход...
Дайен и девочки пали от руки Антареса. Брайан и Кристиан застряли в главном мире, но в нем небезопасно. Лидер Других обосновался на этих землях, но ба...
Мы часто задаемся вопросом, возможен ли мир, в котором существует равноправие, и нет границ между возрастами, расами, государствами… Кристин живет име...
Пробужденный знает, кто он. Пробужденный знает, для чего он живет. Нападки Других участились, людям грозит гибель, и пробужденные вынуждены бороться с...
Глубокая и добрая терапевтическая повесть о дружбе и смысле жизни.Даррен повествует о девяти месяцах своей жизни, своем прошлом и взаимоотношениях с б...