Читать Самогипноз. Тренинг Александра Антонова - Александр Антонов

Современное представление о человеке можно описать просто – единство тела и души. Давно известно, что многие открытия, удивительные физические возможности достижимы путем определенной настройки своего мозга (психики). Равно как и многие болезни, неудачи кроются в нас, где-то глубоко в бессознательном.

Обилие эзотерической и популярной психологической литературы показывают нам влияние бессознательного на нашу жизнь: кем себя считаем, что видим и чувствуем, какие слова принимаем, а какие пропускаем мимо ушей. И мы, очевидно, живем не в том, что реально происходит, но в том, как мы это воспринимаем.

Таким образом, становится понятно, управление своей психикой – ключ к вашей счастливой, здоровой и успешной жизни. Тренинг Самогипноз предлагает научиться взаимодействовать со своим бессознательным и настраивать его правильно.

Самогипноз имеет позитивное влияние на наше тело, восстанавливает нервную систему, улучшает работу многих физических функций, восполняет ресурсы психики. Помимо этого, используя определенные техники самогипноза можно правильно настроить бессознательное.

Итак, мы можем понять, что освоив умение входить в состояние самогипноза, мы достигаем множества самых разнообразных и благих для нас целей. Для этого нужно лишь знать техники пригодные для решения конкретных задач.

На этой основе построен тренинг Самогипноз. Сначала вы научитесь входить в состояние самогипноза. Следом вы приступите к освоению техник самопрограммирования. Они коснутся ваших умений, эмоций, состояния здоровья, ваших качеств и целей. Освоив эти инструменты, вы с легкостью укрепите здоровье, преодолеете леность, научитесь формировать в себе нужные качества характера, избавитесь от страхов и внутренних препятствий достижению ваших целей.

– Умение быстро восстанавливать силы;

– Способность преодолевать страхи;

– Навык укрепления иммунитета и помощи организму при болезнях;

– Эффективные техники преодоления лени и техники укрепления мотивации;

– Знания о способах самопрограммирования;

– Умение формировать и развивать нужные вам качества и состояния (уверенность, решительность, спокойствие при стрессах и другие).