Читать Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Наталья Дмитриева, Анна Гаврилова

Желание выглядеть притягательно было свойственно женщинам, кажется, всегда. Во времена Клеопатры и Нефертити женщины, чтобы быть красивыми, подводили глаза и брови сурьмой и пользовались другими красящими природными средствами. Например, для окрашивания волос в те далекие времена использовали различные отвары и соки.

Представления о красоте у разных народов в различные времена значительно отличались друг от друга. Например, в Испании эталоном красоты считали ярких брюнеток с черными глазами, на Руси же, напротив, красавица – это женщина с русой косой и голубыми глазами. В Мексике к волосам девочек подвешивали шарик из каучука и закрепляли его на уровне глаз. В результате им постоянно приходилось косить глаза, что приводило к косоглазию – главному признаку красоты.

В настоящее время взгляды на женскую красоту также довольно сильно отличаются друг от друга. Однако все мнения сходятся на одном: женская красота – это сильное оружие.

Чтобы долгие годы оставаться привлекательной и молодой, вовсе не нужно обладать фигурой и внешностью моделей, но очень важно поддерживать себя в порядке. История знает немало примеров, когда женщины, не наделенные особой привлекательностью, считались красавицами: Одри Хепберн, Коко Шанель, Эдит Пиаф и пр.

Сейчас конечно же можно воспользоваться услугами пластического хирурга. Но можно обойтись и без них – благодаря этой книге.

В ней собраны все необходимые советы и рецепты, которые помогут вам достичь поставленной цели, т. е. стать красивой и желанной.

Для начала, правда, надо настроиться на победу над возрастом и взять на вооружение следующее правило: красота – это не случайность.

Еще столетия назад женщины знали секреты, которые помогали им стать истинными красавицами.

В настоящее время возросло внимание к натуральной косметике, и современная косметология старается придерживаться принципа «возвращения к природе». Чаще в таких косметических средствах применяют водные вытяжки из разных частей растений.

Конечно, чтобы кожа была здоровой и красивой, недостаточно только косметических средств. Ее здоровье напрямую зависит от состояния организма, ведь всякие нарушения в его работе отражаются прежде всего на коже. Поэтому следует правильно и полноценно питаться, отказаться от вредных привычек, придерживаться режима дня, по возможности вести активный образ жизни, чаще и дольше бывать на свежем воздухе.