Читать Разнообразие секса – счастье семейной жизни - Оксана Лова

В данной книге собрано пятьдесят наиболее эффективных советов и хитростей, которые помогут внести разнообразие в интимную жизнь партнеров и наладить их отношения. Они могут пригодится как опытным парам, испробовавшим все позы «Камасутры», так и наиболее консервативным личностям, с опаской и недоверием относящихся к экспериментам. Здесь вы не найдете призывов заняться BDSM или свингерством. Только простые и безопасные способы, которые не просто улучшат качество секса, но также помогут лучше понять друг друга, обрести гармонию и просто хорошо провести время.

Самое очевидное, с чего бы стоило начать менять приевшийся секс, это его темп. Многие пары грешат тем, что пренебрегают этим простым трюком. Меняя позу за позой и отдаваясь страсти во всевозможных местах, они тем не менее придерживаются одной и той же скорости, в которой привыкли получать удовольствие. Человеческий организм – гибкая система, которая достаточно быстро приспосабливается к различным факторам влияния и если их не менять, то со временем эффективность любого процесса снижается. Поэтому сколько бы поз вы ни сменили, если это делается в монотонном ритме, такое занятие быстро наскучит. Более того, из-за этого многие женщины и вовсе неспособны достичь оргазма. Так что, если вы постоянно практикуете быстрый энергичный секс, попробуйте более чувственный и нежный его вариант. Любителям же заниматься любовью медленно стоит добавить динамики и темперамента.

Многими секс воспринимается как рутина и выполнение супружеского долга. К примеру, если вы занимаетесь сексом строго по выходным, то неудивительно, что вам не хватает разнообразия. Зная наперед, что вас ожидает, можно легко утратить всякий интерес, ведь расписание убивает всякую интригу и превращает интимные радости в обязательное плановое мероприятие. Так быть не должно. Поэтому обязательно придайте вашему сексу спонтанности. Не ждите уик-энда, чтобы насладиться друг другом, а делайте это в зависимости от желания и настроения. Часто интимности откладываются на ночное время. И это одна из главных ошибок, ведь к моменту, когда мы возвращаемся с работы, ужинаем и принимаем душ, уже не остается практически никаких сил друг на друга. К тому же, исследования показывают, что, например, мужчины чаще испытывают половое влечение именно по утрам, когда организм полностью возобновился от пережитого накануне стресса. Возможно, стоит выделить полчаса в начале своего дня и воспользоваться этим преимуществом?