Читать Как я похудел легко и с удовольствием! - Евгений Колесников

Как япохуделна18 кг почтизагод

Прочитавэтукнигу,вынавсегдаизмените своемировоззрениеотносительноздорового питания! Данный материал читается быстро и легко, и уже через час вы задумаетесь надинтереснымивещами, которыхтак нехватаетлюдям ссамого детства.

Почему я решил написать эту книгу? Много лет я страдал от избыточного веса и потерпелмножествонасмешеквсвойадрес.Ябылнаграниотчаянияидажестрадалдепрессивными эпизодами по причине своей неполноценности. Я искренне думал, что всю жизнь мне придетсякраснетьпередпродавцом, когдаонспециальнобудетподбиратьдляменя одежду.

Но в 2013 году я нашел для себя тот способ похудения, который основан лишь на ЗДРАВОМСМЫСЛЕ!Якатегорическипротивлюбыхпрепаратов,которыесейчасрекламируют для быстрогопохудения.СюдаотносятсяягодыГоджи,жидкийкаштанизеленыйкофе.

Информация в этой книге не предполагает использование диет, занятий спортом и любоговида похудения, где нужно в чем-то себя ограничивать. Наоборот, вы сможете сбросить вес судовольствием, радостью и наслаждаясь от этого процесса!Совсем не важно, что сейчас вынесовсемверитев это,ятожеэто проходил.

Так же хочется сказать, что я не располагаю какими-то тайными секретами или новымиметодиками. Я лишь даю ту информацию, которую в идеале должны давать родители своимдетям при их воспитании! А так как большинство людей упустили этот жизненно важныймомент в своей жизни – счастливое детство, я решил вам показать, что это всегда можнонаверстать.

Введение

Друзья, здравствуйте! Я очень рад, что вы начали читать эту книгу, несмотря на то, что главная её тема является настолько популярной, что уже не знаешь и с чего начать. На сегодняшний день выпущено огромное количество литературы на тему похудения и различные методики по сбрасыванию веса. Однако если бы это давало ощутимый результат, то мы бы давно забыли, что существует такая проблема, как излишний вес и наблюдали бы на улице только стройных граждан.

Что же мешает людям воплотить полученные знания в реальность? Именно об этом я собираюсь рассказать, чтобы развеять все мифы и дать рекомендации, которые основанные только на здравом смысле.

Почему я решил написать эту книгу? Потому что сам когда-то страдал от жуткого комплекса, связанного с моей не очень пропорциональной фигурой. И в один прекрасный день мне надоело, что продавцы слишком долго ищут подходящий для меня размер одежды, что мне трудно донести тяжелые сумки до дома, а главное – я начал бояться за свое сердце, так как при избыточной жировой массе, оно работает на износ.