Читать Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски - Лана Зильбер

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски" автора Лана Зильбер. Общий объем текста составляет эквивалент 125 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как общая психология, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В голове беспорядок? Как начать? Или, наоборот, вам совсем ничего не хочется? Нет энергии и мотивации, чтобы двигаться дальше?В этой книге вы найдете методику с авторским подходом из тридцати шагов – от желания до результата. Вы сможете познать себя, восстановить ресурсы, обрести жизненный баланс и гармонию, научиться управлять временем, энергией и эмоциями, достигать измеримых результатов. Эффективные техники и упражнения из коучинга, психологии и менеджмента собраны и проверены на практике.

Книга Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски онлайн бесплатно

Редактор Мария Васильева

Иллюстратор Ксения Формозова

ISBN 978-5-0055-0582-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Лана Зильбер – профессиональный сертифицированный лайф-коуч для женщин. Сопровождает работающих мам, начинающих предпринимателей и экспатов.

Публикующийся автор, менеджер по управлению и предприниматель.

Приехав в 18 лет в Австрию на учёбу, получила диплом, построила карьеру и управляет своим делом на протяжении многих лет.

Карьеру коуча начала уже будучи мамой двух детей и с опытом в туристическом бизнесе более десяти лет. Помогает женщинам по всему миру познавать себя, оставаться в ресурсе, управлять временем и энергией для жизни в балансе и гармонии.

В коучинге использует инструменты из ментального коучинга, психологии и менеджмента.

«Начать действовать и оставаться в движении – это залог успеха»

Лана Зильбер

Книга посвящается моей семье – Райнхарду, Карине и Марку

Введение

Если вы держите в руках мою книгу, скорее всего, вы сейчас в поиске. В поиске поддержки – если только открываете своё дело. Или хотите наконец-то определиться в жизни. Или вы ищете, как восстановить ресурсное состояние, расставить цели и спланировать их до результата, и всё это – в удовольствие.

Мои клиенты, как и я пару лет назад, задаются одними и теми же вопросами:

В чём моя уникальность?

Как начать действовать?

Как принять правильное решение?

Как расставить цели и приоритеты?

Как восстановить внутренние ресурсы и стать энергичнее?

Как избежать физического и эмоционального выгорания?

Где взять мотивацию и реализовать желание?

Эта книга-тренинг поможет вам найти ответы на эти вопросы, быть успешным в личной жизни и бизнесе, наслаждаться своей жизнью в жизненном балансе и гармонии с собой.

Проживаем ли мы свою жизнь?

Приходит время – и мы понимаем, что работа уже не удовлетворяет ни финансово, ни эмоционально. Мы готовы к изменениям. Начинаем искать ответы, но вопросов так много. А иногда ответы порождают новые вопросы. Мы продолжаем искать в своём окружении, в книгах, посещая различные курсы.

Мы наблюдаем за людьми, которые нас окружают. Следим за социальными сетями, чтобы понять, что же нам нравится. Да, для начала это полезно, но важно понимать, что нам с вами это нужно для того, чтобы сориентироваться. Всю информацию необходимо пропускать через себя, через свой собственный фильтр ценностей. Определить, что конкретно нравится именно вам – а не перенимать один к одному чужие желания, образ жизни, стиль и цели, которые могут привести нас к совершенно чужой жизни.