Читать Секреты личной мотивации - Александра Тупогузова

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Секреты личной мотивации" автора Александра Тупогузова. Общий объем текста составляет эквивалент 50 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как мотивация, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга.
С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития. Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны.
В своих книгах Александра очень тепло пишет о том, как применить достижения психологической науки в повседневной жизни для её улучшения и проживания большей радости каждый день.
Книга "Секреты личной мотивации" вобрала в себя ключевые достижения психологической науки в области мотивации. Если вы хотите овладеть искусством самомотивации, эта книга для вас. В ней нет волшебного решения, которое избавит вас от всяких усилий, напротив – теперь вы будете знать, куда ваши усилия направить.