Читать В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день - Лариса Чаличук

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день" автора Лариса Чаличук. Общий объем текста составляет эквивалент 90 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце большую часть жизни, боясь отпустить тяжелый груз и начать наслаждаться.
“В ладу с собой: Книга-тренинг на каждый день” от женского психолога, коуча, сексолога Ларисы Чаличук – словно карта местности, шаг за шагом научит тебя принимать свое тело, разум, душу.
В книге даны пошаговые психологические техники избавления от обид, страхов, нелюбви во взаимоотношениях со своим внутренним Я, с любимым мужчиной (и в целом с мужчинами) и – со своим Родом. Каждая глава будет мягко помогать тебе настраивать все твое существо на волну гармонии, лада с самой собой. Помимо теории ты также будешь погружаться в саморефлексию, духовные медитации и телесные практики.