Читать Любовь, семья и тантра. Не спорьте, а обнимите - Алиса Майер

Во время ссоры легко переступить черту и сказать партнеру слова, которые нельзя вернуть. Психологи и мастера тантры, чтобы избежать подобных неприятностей, предлагают разрешать споры во взаимоотношениях… молча. А вместо того, чтобы пытаться выяснить отношения, просто побыть рядом друг с другом и позволить говорить своим сердцам.

Тантра обогащает отношения. Заставляет супругов противостоять иллюзорным ожиданиям, которые позже обнаруживаются в отношениях. Бесполезно пытаться уладить все «разумно», даже если вы думаете, что теоретически хорошо подготовлены к разрешению кризисов (у вас диплом антикризисного менеджера, по образованию вы психолог) – что-то всегда пойдёт не так.

Это случается, когда в семье уже сложились некоторые основы, такие как дети, дом, машины, работа… – через кризис проходят все долгосрочные отношения. Конечно, можно попытаться использовать западные инструменты, например ненасильственное общение, метод НЛП, и в результате у вас не будет открытых конфликтов или раздраженного молчания, но все равно общение на уровне слов будет неэффективным. И тогда придется искать другие инструменты.

Здесь и появляется в жизни тантра. Оказывается, что проблемы можно решать от сердца. И как только люди выберут этот Недвойственный Путь, они начинают чувствовать свое присутствие в мире. Далее, чтобы его углубить, используются соответствующие упражнения с углубленным тантрическим дыханием.