Читать Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям - Мануэла Арапова

Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям" автора Мануэла Арапова. Общий объем текста составляет эквивалент 75 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как семейная психология, о психологии популярно. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Хлопок двери – вы выбегаете из дома после очередной ссоры. В последнее время их стало слишком много. Вас не понимает близкий человек, вам обидно, вы злитесь. Где же тот самый свет в конце тоннеля? Как сделать так, чтобы быть понятым и услышанным и чувствовать себя комфортно в отношениях с близкими?

Пройти пять шагов! Вместе с автором Мануэлой Араповой, психологом с 20-летним опытом, вы сможете:

• избавиться от обид и конфликтов в семье;

• научиться просить и отказывать родным без чувства вины;

• выстроить личные границы и научить близких уважать их;

• вести диалог так, чтобы понимать и быть понятым.

С помощью метафоры танца, невербальных методик общения и практических заданий автор учит выстраивать отношения, в которых вы будете счастливы!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям онлайн бесплатно


© Арапова М., 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2022

* * *

«Самые теплые объятия – когда обнимают душой и сердцем».

Евгений Рябий

«… лучшее лекарство от всех невзгод – это объятия близкого человека. Ты можешь быть подавлен, расстроен, разбит на тысячу кусочков… Но стоит ему тебя обнять, как все тут же становится на свои места. Кусочки складываются воедино. И ты – это снова ты… В объятиях своего близкого человека…»

Олег Рой

«В самые тоскливые моменты жизни надо заворачиваться во что-то мягкое и уютное, например в объятия».

Джулиана Вильсон

Шаги к счастливым отношениям:

• выбери «свой танец»;

• доверяй и расслабляйся;

• научись красиво двигаться;

• сохраняй вес на своих ногах;

• точно следуй, куда приглашают.

Благодарности учителям

Без моих учителей этой книги бы не существовало. Все эти люди своими уникальными профессиональными методиками вдохновили меня на изменения, и я им сердечно благодарна:


Адыгейша

Катрина Арье

Светлана Богданова

Марина Богомолова

Вероника Блумгрен

Эмма Гримм

Ирина Гусинская

Наталья Лофиченко

Юлия Март

Элиза Морган

Ольга Найденова

Мария Райдер

Татьяна Рогова

Анастасия Савенкова

Андрей Андреев

Алексей Елисеев

Марк Коротких

Дмитрий Крупнов

Андрей Крупский

Валентин Шишкин

Предисловие

Я открываю дверь, входит она. Пластика балерины – гибкая женщина в черном полупрозрачном платье. Рыжие волосы и выразительный рот – она то улыбается, то складывает яркие губы в трагическую усмешку. Надо же, а я думала, таких женщин больше «не выпускают», их просто нет в природе.

Мануэла обладает той красотой, которой, должно быть, обладали поэтессы серебряного века. Она улыбчива и открыта, но за ее приветливостью скрывается личная глубина и драма. Она «черная графиня» танца и психологии

Впервые я услышала отрывки из ее книги на вебинарах, которые веду в рамках литературных курсов. Меня поразила филигранная точность стиля, простота подачи того, что принято считать сложным. И – неожиданное совмещение тем: в книге Мануэлы танец переплетается с психологией, а отношения в близком кругу – с образом жизни и автора, и читателя. Текст ритмичен, и, погружаясь в него, мы словно бы начинаем медленно кружиться в исцеляющем танце с Мануэлой, позволяя ей и вести, и показывать нам удивительные картинки из ее практики. Кстати, танец особенно хорошо чувствуется, когда автор читает вслух. Так что если вы попадете на презентацию этой книги или на творческий вечер Мануэлы Араповой, обязательно попросите ее что-нибудь вам прочесть. Закройте глаза. Позвольте ее голосу и ее буквам унести вас в такие далекие и такие близкие миры, где взаимодействие между людьми подчиняется особой музыке слов и движений.


Читайте также
Прилив начался. Легионы тварей пришли из-за моря, ставя под угрозу само существование Объединенного Королевства и человечества в целом. Но это далек...
Попали в мир, где властвуют меч и магия? Героических сил нет, хотя по ОЯШеведенью магами написаны целые талмуды? Не переживайте! Ведь как говорили м...
Европейские провидцы предсказали большие проблемы для Европы: от метеоритного дождя до наводнения. При этом распад ЕС и экономический кризис окажутся...
Данная книга является сборником фантастических рассказов о мире далекого будущего, которые пробуют донести до читателя, что не все, к чему мы стремимс...
Малка Лоренц – суперпопулярный в Сети автор.Ее высказывания режут слух и промывают мозг. Ею восхищаются многие и многие критикуют. Равнодушных – нет.В...
Морена Морана – психолог-сексолог, автор популярных блогов на Яндекс. Дзен и на Livejournal об отношениях, сексе и женском самоопределении.Она смело и...
Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – дело плевое.Врут.Есть люди, которые говорят, что найти классные...
Абьюз крадет вашу свободу и не оставляет шансов жить полноценной жизнью.Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда ма...
Мечтать о счастье и успехе – не вредно, но и пользы не принесет. Пора действовать! Перестаньте смотреть один и тот же фильм несколько раз, рассчитывая...
Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные...