Читать Душа поёт, а строфы льются… - Жизнь Прекрасна

«Живи так, чтобы каждый день делал тебя лучше и лучше!» Как только в моей жизни появилось это правило – моя жизнь изменилась!..

Наша жизнь, как пазлы, которая по кусочкам из каждой сферы формирует наше состояние в целом. Каждый день в нас отражается наше состояние здоровья, отдыха, окружения, отношений, заработка, развития, творчества, духовности… Это те сферы, которые жизненно важны и необходимы для счастливой и гармоничной жизни. И главная задача – это соблюдать баланс между ними. Нельзя допускать жизненного перекоса, когда много внимания уделяется только одной или нескольким сферам. Только тогда счастлив человек, когда каждая сфера находится в гармонии с душой и телом.

Но как же успеть позаботиться обо всём, когда, итак, ничего не успеваешь?.. Это проблема большинства людей, когда не знаешь простых решений, казалось бы, сложных задач.

Просто научитесь прислушиваться к себе! Да, и тогда ваше тело и душа сами подскажут вам, что надо делать!

Будьте внимательны к себе, и замечайтесь, какая сфера просит вашего внимания именно сейчас. Если вы чувствуете усталость – сфера отдыха просит вас позаботиться о ней. Чувствуете прилив бодрости и энергичности – спросите, что хочет ваше сердце, возможно, невероятных активных приключений, или может быть заняться спортом. Это сфера активного отдыха хочет, чтобы вы обратили на неё внимание. Если почувствовали прилив творчества и вдохновения – значит ваша душа хочет сотворить что-то, например написать стихи или нарисовать картину, может быть даже сделать перестановку в доме, которая порадует вас, или приготовить вкусный пирог. Если вы скучаете или часто вспоминаете друзей или родственников, возможно, это знак того, что сфера отношений нуждается в её улучшении. Недомогания и хандра напрямую говорят об укреплении здоровья. А если всё стало настолько обыденно и уже не интересно, тогда стоит добавить что-то новое в свою жизнь, например, завести питомца или научиться новому навыку, пойти на обучающие курсы. Чувствуете в себя робость и нерешительность, значит повышайте уверенность в себе. Ну а если наоборот чувствуете «искру» и можете чем-то полезным «заряжать» других и нести им пользу, тогда по полной используйте этот шанс и несите радость, поверьте, это вернётся к вам обязательно.