Читать Как похудеть без желания убивать - Иван Волков

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Как похудеть без желания убивать" автора Иван Волков. Общий объем текста составляет эквивалент 15 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

20 лет практической работы и тысячи потерянных килограмм лишнего жира дали мне право написать для тебя это руководство! В отличии от других книг оно освобождено от лишних рассуждений и литературной воды и является для тебя исчерпывающим, чтобы начать худеть. Схемы, которые тут представлены, уже несколько лет доказывают свою состоятельность. Уникальность данного руководства также и в том, что ты будешь не только худеть, питаясь привычными продуктами и чувствуя себя великолепно! У тебя будет возможность напрямую задать вопрос автору о питании и получить на него ответ.

Книга Как похудеть без желания убивать онлайн бесплатно

Вступление

Приветствую тебя, дорогой читатель! Если тебя заинтересовала эта книжечка, то у тебя проблемы: или излишняя тяга к яркому, или лишние килограммы! Если тебе понравилось много красного на обложке, то закрой эту книжку и подари ее своему толстому другу, ты не удовлетворишь свою потребность в цвете, а вот если ты и есть тот самый толстый друг (подруга), то можешь почитать ее на ночь, глядишь, найдешь для себя много полезностей. Если хватит сил дочитать да конца этот многотомный труд, найдешь для себя ответ на вопрос с обложки.

Книг-похудеек, наверное тысячи, чем же отличается эта? Да, ничем, помимо того, что, это и не книга как таковая! Трудно назвать книгой руководство в несколько страниц, однако, читая произведения некоторых авторов, ближе к концу бессмертного творения, понимаешь, что все то, о чем они так долго и скрупулезно писали можно было уместить на стандартном листе А4! А почему так? Ответ получил от знакомого менеджера по продажам: «Люди должны понимать за что они платят! Чем объемнее, тем лучше! Расписывай по максимуму!» А я вот не продажник, и ценю чужое время, поэтому, сделав тщательный анализ всех своих работ, убрал лишнее и поместил все, что тебе нужно на несколько листов!

Так же не буду тут раскланиваться и шаркать ножкой, описывая в красках, как хорошо и легко тебе будет, когда ты похудеешь и что ты станешь объектом вожделения для противоположного пола, это ты найдешь у других авторов! Могу лишь отметить, что недавно видел трусы ХХL и стоили они на порядок дешевле чем L. Так что, чем больше задница, тем ниже ее ценность!

Не стану навязывать какую-либо диету, я не адепт той или иной системы похудения, и уж точно не сторонник фанатичного подхода к питанию, типа веганства (при всем моем уважении к последним). Если тебе нравится какой-то экстремальный подход, типа кето-диеты или интервального голодания, то консультируйся со специалистами (нутрициолог, диетолог), с них потом спросить можно!

Здесь же сразу, без лишних слов, объяснений и продающего текста, представлены две простые и удобные схемы, которые помогут тебе на пути к цели.

Первая – схема коррекции твоего питания, которая гарантированно поможет начать сбрасывать лишний жир и улучшит состояние твоего здоровья вне зависимости от того, что у тебя: «кость широкая», «генетика такая», «плохой обмен веществ» и тд.