Читать Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков - Надежда Железняк

Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков" автора Надежда Железняк. Общий объем текста составляет эквивалент 25 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, психотерапия. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?

Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный арт-журналист. Автор популярных книг и блогов о психологии, искусстве, кино. Основываясь на опыте индивидуальной работы и групповых лекциях, Надежда подготовила 15 уроков, которые помогут вам справиться с сомнениями в карьере и пережить сложные времена.

В этой книге-практикуме вы погрузитесь в процесс исследования собственной личности и разберете популярные мифы, связанные с поиском «идеальной работы». Каждая глава посвящена разбору одной из составляющих дел жизни. Вы разберетесь с бессознательными убеждениями, страхами, «синдромом самозванца», определите истинные потребности и сформируете их карту.

В каждой главе вас ждут психологические упражнения и примеры великих режиссеров и писателей, которые, как и все мы, сталкивались с трудными вопросами выбора. Путь – всего лишь путь, один из миллиона возможных. Прочтите эту книгу и найдите свой, отбросив сомнения и страхи.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков онлайн бесплатно


© Надежда Железняк, текст, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

* * *

Введение

«Как найти свое призвание?»

Достаточно вбить в поисковик этот нехитрый запрос, и перед нами откроется дивный мир советов – от сакральных техник поиска высшего предназначения до серьезных методик по профориентации.

А что, если дело не только в том, что мы не можем найти это самое призвание?

Гораздо чаще у нас не получается выбрать из множества вариантов, или, например, мы боимся, что дело не принесет дохода. Вдруг и вовсе проблема в лени – вроде и понимаешь, что потенциальная специальность нравится, а почему-то так и не начинаешь ею заниматься. К тому же перфекционизм тихонько нашептывает: «Тебе уже за сорок, поздно, тебе не стать лучшей…» Это лишь малая часть того, что я слышала на консультациях. Выходит, причин может быть масса.

Гарантирует ли нам призвание талон на стопроцентное счастье? Можем ли мы найти работу мечты, но периодически ненавидеть ее, уставать, чувствовать бессилие? Значит ли это, что мы ошиблись?

Поп-культура толкает нас в спину: улыбайся! Не хочешь? Все равно продолжай искать! Ищи! И улыбайся.

Диктатура позитива.

Каждого из нас порой мучают сомнения, временами одолевает усталость и сковывает страх. За ними по пятам следуют чувство вины и стыд. Будто ты какой-то не такой, человек без призвания, не умеющий видеть свет и «радужных единорогов».

Как относиться к подобным сигналам внутреннего мира?


МОЖЕТ ЛИ ХОРОШАЯ РАБОТА ИНОГДА БЫТЬ ПЛОХОЙ?

Тут самое время поделиться собственной личной мотивационной историей о том, как я сама долго искала призвание. Находила, разочаровывалась, развивалась, двигалась вперед. И о чудо: НАШЛА, а теперь готова научить вас.

У меня и правда (как у любого человека!) были и взлеты, и падения. Имеется даже опыт работы с сотнями клиентов, которые «искали себя». Почему-то так и хочется приписать: «успешный».

Еще бы! Вот она, мечта любого – добиться успеха и дальше как в сказке жить со своим призванием долго и счастливо.

Но что, если я скажу, что нет никакого «успешного» опыта?

Есть ОПЫТ. И у каждого опыта есть его цена. Здорово, когда удается поторговаться. Был ли мой опыт успешным? Спросите меня на смертном одре – мне отсюда не видно. Он точно был разным, временами счастливым, временами болезненным. И вероятно, будет наполнен этими чувствами еще не раз.


Читайте также
Захватывающее фэнтезийное путешествие, про простого мечтателя который переродился титаном и поднялся из примитивного племени. Сражаясь с огромными...
Грозные 30-е годы ХХ века. Сражения шли не только на полях, в море и в небе. Менее кровопролитные, но не менее решающие шли и в тиши кабинетов, на с...
Книга для широкого круга читателей, но скорей всего она будет интересна мечтателям, людям без потребительского мировоззрения, а также людям, не имеющи...
В данный сборник вошли как ранние, но прежде не публиковавшиеся рассказы, так и новые, написанные автором совсем недавно. О своих сатирических произве...
В день рождения малыша мир открывает свои объятия сразу двоим. Ведь роды – это не только рождение ребёнка, но и рождение женщины, матери. Эта книга за...
Представьте, что вашим психотерапевтом станет лично Вуди Аллен, Георгий Данелия или… Стивен Кинг! Перед вами настоящий психологический путеводитель по...