Читать Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен». Внутреннему миру – мир. Это переходный момент в отношениях с собой. Впервые становится приятно в своей компании - Елена Львова
На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен». Внутреннему миру – мир. Это переходный момент в отношениях с собой. Впервые становится приятно в своей компании" автора Елена Львова. Общий объем текста составляет эквивалент 15 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как общая психология, книги о путешествиях, философия и логика. Книга была добавлена в библиотеку 22.03.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Попробуйте найти кого-то в точности похожего на вас. Есть такой человек в природе? Конечно же, нет. Каждый человек является исключительным созданием. Насколько хорошо вы себя знаете? Какие у вас сильные стороны? Быть совершенством невозможно, гораздо правильнее обнаружить, принять и полюбить собственную уникальность. Каждый человек является проводником океана знаний. Когда человек рождается, человечество получает шанс увидеть то неповторимое творение, которое только он может явить миру.
Книга Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен». Внутреннему миру – мир. Это переходный момент в отношениях с собой. Впервые становится приятно в своей компании онлайн бесплатно
© Елена Львова, 2024
ISBN 978-5-0059-8669-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Приветствие
Приветствую. Меня зовут Елена Львова. Я автор метода саморегуляции Эквилибро. Благодарю вас за интерес и приглашаю стать исследователями своего внутреннего мира.
Практикум рассчитан на 21 день. Информацию, как и пищу, очень важно усвоить. Давайте наберемся терпения и будем двигаться в комфортном темпе шаг за шагом. Пробуйте, экспериментируйте, записывайте свои наблюдения. Не принимайте мои слова на веру. Нет правильного или неправильного. Я буду излагать информацию, но прошу вас всегда проверять на практике. Так вы узнаете, что подходит и помогает именно вам.
Займите безоценочную позицию любопытного исследователя, который надеется открыть что-то захватывающее и полезное. Практики – это целая коллекция, бережно собранная и очень эффективная. Эти упражнения помогут восполнять энергию и ресурсы, которые очень нужны для изменений.
Когда мы куда-то направляем свое внимание, наш главный актив, эта область начинает расширяться. В нашем бессознательном уже есть ответы на все вопросы. Они могут прийти во сне, в виде озарения, случайно услышанного или увиденного. Важна не цель, а то, что мы чувствуем по направлению к цели. Желаю вам получить удовольствие от процесса.
Отдельная просьба завести тетрадь А5 формата 80 листов. Прошу каждый день в нее записывать свои мысли. Открытия, озарения. Сначала будет казаться, что писать особо и нечего. Пусть 2—3 предложения, но осмысленных. Зачем всё это? Чего нет на бумаге, того нет в природе. Мысли подобны облакам. Силу имеет сформулированная и записанная мысль. Именно такие мысли являются пищей для нашего «Я».
Готовы присоединиться к удивительному исследованию? Давайте начнем. Желаю удивительных открытий!
Желаю всем обрести веру в себя и найти внутри точку опоры, про которую говорил Архимед. Ту самую точку, благодаря которой можно перевернуть мир, а точнее своё восприятие мира. Становится приятно и интересно жить, просто жить
Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен»
Магия на кончиках пальцев
В каждом из нас есть такая внутренняя часть, которая знает всё. И если правильно настроить приемник внутри, приглушить внутренний диалог, можно задавать вопросы и получать ответы. Предлагаю развить способность задавать вопросы. Это отдельное мастерство. Каждый день в разделе «Почемучка» будет предлагаться список вопросов. Также прошу вас самостоятельно придумать ещё минимум три вопроса. Нет правильных и неправильных вопросов, все нужны и важны. Способность мыслить, творить делает человека Человеком. Пробуйте, экспериментируйте, прислушивайтесь к себе. Поисковая система внутри подобна транспортному средству. Может быть самокат, а бывает космический спорткар. Сумевший задать вопрос, всегда получит ответ.
