Читать Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед - Елена Семёнова

Приветствую вас на страницах этой книги! Меня зовут Елена Семёнова. Я психолог – консультант по проблемам детей и взрослых, специалист по спортивному питанию и нутрициологии. Более десяти лет я занимаюсь функциональными проблемами организма. Для помощи людям, страдающим этими психосоматическими заболеваниями, я создала собственную методику, которая успешно применяться мной уже несколько лет.

В процессе многолетней работы психологом я стала замечать, что вне зависимости от диагнозов и симптомов, в поведении моих клиентов есть много общего. Все они роднятся со своей болезнью, защищают её, описывают симптомы в мельчайших подробностях. В процессе работы у меня складывалось впечатление, что расстройство – это и есть вся их жизнь, потому что с ним они вставали по утрам, проводили день и засыпали ночью. И любые мои попытки на первоначальном этапе объяснить, что болезнь – это всего лишь часть жизни, встречали сопротивление. Через эту каменную стену и приходилось пробираться, используя многочисленные психологические методики.

Также я наблюдала у клиентов следующие схожие моменты:

1. Кроме основного диагноза в их медицинских картах можно было увидеть такие, как ВСД, соматоморфное расстройство, астенический синдром, мышечные хронические боли. Все эти диагнозы подразумевают нестабильную работу нервной системы, быструю утомляемость, проблемы с социальной адаптацией, тревожность и повышенную внушаемость.

2. У клиентов есть близкий или близкие, от которых он очень зависим, в основном эмоционально. Как правило, эти родственники и становятся слушателями его многочисленных жалоб. Чем активнее они ему внимают, тем подробнее он перечисляет свои симптомы.

3. Клиенты чувствительны, беспокойны, мнительны, часто верят в приметы и порчи.

4. Большинство моих подопечных уверены, что не до конца обследованы, подозревают у себя неизлечимые болезни.

5. У клиентов присутствует неконтролируемый страх смерти.

6. У моих протеже преобладает вера в существование «волшебной таблетки» от их недуга. От них самих ничего не зависит.

7. Клиенты постоянно интересуются в интернете своими симптомами и симптомами других людей. Многие имеют расширенные познания об анатомическом строении и функциях организма.

8. Отрицают наличие психологического дискомфорта, уверяют, что в их жизни всё замечательно, кроме болезни. Имеют множество иррациональных установок, с трудом их меняют.