Читать 100 вопросов косметологу - Майя Голдобина

100 вопросов косметологу

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "100 вопросов косметологу" автора Майя Голдобина. Общий объем текста составляет эквивалент 135 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как здоровье, косметика и косметология. Книга была добавлена в библиотеку 06.10.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Здоровая и красивая кожа – результат не только хорошей генетики, но и ежедневной работы. Перед вами книга ответов на самые частые вопросы в кабинете врача-косметолога, представленная в легком формате диалога. Вы поймете, как эффективнее ухаживать за кожей дома и что скрывается за сложными названиями профессиональных процедур, как помочь коже при определенных сложностях со здоровьем и легче пережить периоды гормональных изменений.Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересуют вопросы молодости и красоты кожи. Она подойдет и опытным пользователям косметологического рынка, и новичкам, которые еще ни разу не обращались к профильному специалисту.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга 100 вопросов косметологу онлайн бесплатно


Введение


или Давайте знакомиться!


Я – Майя Голдобина, врач-дерматолог, косметолог. Член Европейской академии дерматовенерологии и Международного общества дерматоскопии. Опыт работы –15 лет или более 22.000 часов практики.

Это официальная часть.

Теперь неофициальная. Живу внутри кожи. Восхищаюсь клетками, обменными процессами и химическими реакциями. Любуюсь уникальной красотой каждого человека. Не спорю с природой, а помогаю восстанавливать и поддерживать здоровье и молодость кожи.

Более 5 лет веду блог в социальных сетях. Полтора года каждую неделю записываю свой подкаст «Нетипичный косметолог». За это время накопила большую коллекцию самых волнующих вопросов. В этой книге я объединила ответы на них. Ее главная особенность –здесь вы не найдете длинных теоретических статей и пространных рассуждений. Только практика и капелька анатомии и физиологии, необходимой для понимания.

Так я отвечаю на вопросы в кабинете или на прямых эфирах. Поэтому и стиль книги разговорный. Можно читать с любой главы. Каждая из них самодостаточна.

Для удобства в книге три раздела. Первый посвящен домашнему уходу: от умывания до домашних масок и физиотерапевтических приборов. Второй отвечает на вопросы, связанные с профессиональными процедурами. Третий поможет сориентироваться в случаях особых ситуаций со здоровьем.

В некоторых ответах теоретические обоснования будут перекликаться. Это сделано сознательно, чтобы вы могли пользоваться книгой как справочником, находя ответы на свои вопросы в тот момент, когда они возникнут.

Советы и рекомендации, которые вы найдете на следующих страницах, основаны на данных научной литературы и моем практическом опыте. Возможно, у вас или вашего косметолога будет иное представление. Если вам захочется обсудить разные подходы, пишите мне по адресу электронной почты или в социальные сети. Все контакты размещены в заключении.

Надеюсь, эта книга станет вашим верным помощником в разумном уходе за собой.

Приятного чтения!


Глава 1

Умывание: как часто?


Логично умываться вечером. За день на коже появились загрязнения, да и макияж хочется смыть. А утром можно просто ополоснуть лицо водой, чтобы проснуться. Но с точки зрения здоровья кожи все не совсем так.

На поверхности кожи есть себум –кожное сало, которое создает дополнительный защитный слой. В его составе жирорастворимые соединения, которые не удаляются обычной водой. Ночью за счет определенных гормонов выработка кожного сала усиливается. Поэтому важно утром смыть избыток кожного сала с помощью специального средства. В состав продуктов для очищения кожи входят мягкие моющие компоненты, которые растворяют жирорастворимые соединения и позволяют качественно убрать загрязнения с поверхности кожи.


Читайте также
Один раз поднявшись над облаками, невозможно спокойно ходить по земле. И дело не только в самолётах. Когда у тебя есть цель, когда сердце замирает от...
Они встретились в ночном клубе. Алиса «отмечала» завершение неудавшихся отношений. Тим – День рождения. Знакомство закончилось в постели. Она влюбила...
Мир, которого мы еще не знали. Постапокалиптичные огромные города, удивительные племена с самыми причудливыми и порой страшными обрядами, невероятные...
Ей всего лишь нужно было попасть в дом богатого господина и выкрасть документы, для этого она должна выйти замуж за его воспитанника. Брак не будет на...
Вторая книга Международного писательского проекта «Женский взгляд» приглашает вас в один из самых притягательных, величественных и загадочных городов...
Если ваш ребенок столкнулся с акне и вы не вполне понимаете, как справиться с этой проблемой – эта книга станет вашим лучшим наставником. Она поможет...