Вступление
Я не собиралась писать книгу. Статьи на сайт и в СМИ, посты в соцсетях – да. Но не книгу. Если бы не жизненный поворот. В июне 2021 года мне удалили мальформацию и часть мозжечка. Я заново училась есть, пить, говорить, сидеть, стоять, ходить. И продолжаю учиться многому. Первый год реабилитации был тяже лым. Но мне очень помогали знания, полученные раньше. В том числе коучинг. И я подумала, что раз уж мне это помогло в такой ситуации, то и другим может быть полезно. Так появилась мысль о книге.
Зачем пишу:
●
чтобы рассказать, что в любых ситуациях можно найти решение;
●
чтобы поддержать людей, которым сложно, в том числе через свою историю;
●
написать свою историю – это терапевтично;
●
сделать таким образом вклад в самопиар и продвижение;
●
дать инструменты читателям, которыми они смогут воспользоваться в разных обстоятельствах.
Несколько портретов тех, для кого пишу:
●
для девушки, которая никак не может решиться брать деньги за свой талант (консультации, рукоделие, хобби и т. д.);
●
для мужчины, который не спит ночами, волнуясь за своих подчиненных, за которых несет ответственность как руководитель;
●
для женщины, которая не может выбрать, быть ли ей мамой, женой, руководителем или совмещать эти роли;
●
для парня, который так много думает и так мало делает и поэтому чувствует себя неудачником;
●
для любого человека, у которого по разным причинам не получается жить полной смысла жизнью, но который готов попробовать еще раз.
Если вы, читатель, специалист помогающей профессии и думали найти здесь новые способы работы с клиентами, эта книга может вас разочаровать. Если же вы обычный городской человек, который ищет поддержку, вдохновение и инструменты для самопомощи в разных жизненных ситуациях, эта книга станет для вас подспорьем.
Я разделила ее на несколько важных, как мне кажется, частей-тем. Так, чтобы, проработав материал полностью, со всеми упражнениями, вы сформировали крепкий навык самостоятельности и самоорганизованности. Пусть эта работа над собой станет той инвестицией, что будет длительно приносить дивиденды в будущем.
Расставлю акценты на темах:
Целенаправленная жизнь. Зачем ставить цели
Личная эффективность
Откуда берутся смыслы
Что мы носим в своем чемодане
Откуда брать силы в трудных ситуациях
Творчество в жизни. Есть ли ему место и для чего?
