Читать Слабая сила воли - Александр Алтунин

Cила воли – это свойство личности, которое возникает и развивается только при сознательной и целенаправленной работе над собой. Причем, начало этой работы в оптимальном варианте должно быть в детстве или подростковом возрасте. Если эти два этапа жизни человека пропущены, то в последующем наверстывать упущенное будет не просто сложно, а очень сложно. Одной из особенностей данного качества является необходимость постоянного поддержания его в должном тонусе практически всю жизнь. Как только человек перестает принимать волевые решения и совершать волевые поступки, начинается своего рода обратный отсчет. И разрушение любого достоинства и добродетели, в том числе и силы воли, может происходить в несколько раз быстрее и глобальнее, нежели это было на этапе их развития и укрепления.

Сила воли возникает при условии совершения поступков волевого характера. Это, во-первых, умение самоорганизовываться не только в какой-то определенный момент времени, но сделать свою жизнь в целом более осмысленной и организованной. Это процессы самодисциплины и дисциплины вообще. Без силы воли не развивается трудолюбие и усердие, целеустремленность и упорство в достижении поставленной цели. Это и умение преодолевать крупные препятствия при решении важной задачи. Это и умение терпеливо переносить различного рода ограничения и лишения, физический и психологический дискомфорт (при реальной разумной необходимости, а не ради показухи и саморекламы). Сила воли позволяет оставаться в должном рабочем тонусе при выполнении большой многоэтапной задачи. Сила воли – это незаменимый помощник в сложных и проблемных, неожиданных и стрессовых, конфликтных и неприятных ситуациях. Она позволяет сохранять выдержку и самообладание, доброжелательность в общении как по форме, так и по сути.