Читать 120 уроков «НеНорма». Расшифровка для проверки - Рената Башарова

Этот метод работает 100% при одном условии: вы делаете все рекомендованные действия вкупе, а не выбираете куски из прочитанного и интерпретируете их по-своему.

Без выполнения всех пунктов из главы самоучителя «Нужно и нельзя», без применения рекомендаций из главы «В чем состоит „работа“ родственников при лечении наркобольных? Список необходимых действий», результата может не быть. Или он будет краткосрочный.

1 триместр (включение критики, восстановление памяти, правка морали, разрушение динамических стереотипов мышления)

2 триместр (перестройка памяти на режим «забвение болезни», развитие словарного запаса и скорости чтения, проверка усвоения нравственных норм)

3 триместр (правка инфантильной позиции, развитие самоуважения и уважения к другим, обучение фиксации на задаче, курс копирайтинга, обучение работе на бирже фриланса, создание своего блога, формирование портфолио и отзывов, повтор лечебного материала)

Весь цикл уроков разбит на 6 месяцев. Он рассчитан на ребцентр. Но в ребцентре этот курс проходят за 4—6 месяцев, дома же можно и нужно пройти все за 3—4 месяца. С учетом одного выходного дня в неделю. Перерывов быть не должно. В ребцентре выходит немного дольше за счет дежурств на кухне.

Первый месяц дано 12 уроков. Это с учетом того, что первые пару недель больной очень много спит. И за этот срок он должен просто прочесть самоучитель, без уроков. И спать, как можно больше.

В заданиях основная работа построена на чтении и изложении. Это – самая основная ваша работа и приравнивается к накачиванию мышц в спортзале. Только тут вы прокачиваете свой мозг.

Почти ежедневно и очень усиленно. Ваша болезнь – в памяти. И ваша основная задача эту память расшевелить и заставить думать в другом направлении. Приучить голову не бегать по кругу привычных мыслей.

Поэтому, к изложениям надо относиться максимально серьезно. Прочитал, а потом по памяти переписал все то, что помнишь. Как можно подробней! Это крайне важно. Отписки в двух словах тут не годятся.

После изложения текста нужно написать краткую мысль по тексту и свои мысли по прочитанному. Обязательно приводить примеры из своей жизни.