Читать Вегетарианство от А до Я. Здоровье и гармония - Алексей Сабадырь

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Вегетарианство от А до Я. Здоровье и гармония" автора Алексей Сабадырь. Общий объем текста составляет эквивалент 30 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как руководства, кулинария, прикладная литература, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 02.03.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Автор разъясняет преимущества отказа от мяса и других животных продуктов, питательные рекомендации и советы по поддержанию здоровья. Книга адресована как новичкам в мире вегетарианства, так и опытным сторонникам этого образа жизни. Она поможет читателям лучше понять основы вегетарианской диеты, ее влияние на организм и окружающую среду.Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Обращайтесь к своему лечащему врачу.