Читать Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности - Педро Вивар

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности" автора Педро Вивар. Общий объем текста составляет эквивалент 65 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как личная эффективность, нейропсихология, саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Книга была добавлена в библиотеку 29.03.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умственные способности. Опираясь на различные философские системы и достижения современной психологии, автор делает следующий шаг и представляет концепцию личности Суперсапиенса.

В книге вы найдете алгоритмы для достижения целей личностного роста. Начав с простых привычек, которые можно внедрить в жизнь прямо сейчас, вы научитесь повышать свой уровень энергии, ставить во главу угла дисциплину и ответственность и сможете стать лучшей версией себя.

Книга Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности онлайн бесплатно

Pedro Vivar. Súper Sapiens: Cо́mo conocer la mente humana y desarrollar tus capacidades. – Lunwerg editores, 2022.

Предисловие

У моего деда до восьми лет не было собственной обуви. Моя мама с братьями и сестрами в детстве ели яйца только по особым случаям и каждый день шли много километров пешком до школы. У меня же есть кольцо, которое рассказывает мне о том, хорошо ли я спал, машина с обогревом сидений, а «Амазон» регулярно доставляет мне на дом необходимые биодобавки с витамином D. Несомненно, мы сейчас живем в наилучший для существования период истории. Разумеется, многие люди в наше время прозябают в крайней бедности, в условиях, существенно худших, чем десять, сто, тысячу лет назад, но, по сути, у большинства из нас лучшее качество и бо́льшая продолжительность жизни, чем у любых прошлых поколений.

И хотя многие из нас идентифицируют себя с миром аналоговых технологий и винтажем, на самом деле, если бы мы могли на несколько недель перенестись в прошлые эпохи, то потом с огромной радостью вернулись бы домой, в наш XXI век. Любовь к эстетике старины и захватывающие истории, которые мы сами себе рассказываем, – это одно, а реальность – совсем другое.

Никогда в прошлом мы не имели большей свободы и бо́льших возможностей для перемещения по миру, развлечений, учебы, заботы о себе, качественного питания. Однако создается такое впечатление, что эта объективная реальность в обществе не трансформируется в ощущение большего благополучия и полноты жизни. Факты говорят о том, что у нас есть все для того, чтобы жить и чувствовать себя лучше, чем в любую прошлую эпоху, но те же факты также указывают на то, что мы стали больше болеть, растолстели и менее довольны своим существованием, чем какие-либо поколения до нас.

Что-то тут не сходится. А может, как раз наоборот. Может быть, большинство из нас не готовы к такому изобилию, такой легкости, жизни без усилий и борьбы, а обезьяна, которая сидит у нас внутри (наша генетика) хочет, чтобы мы были ленивыми и выбирали легкий путь. И она это делает ради нашего же блага: в том мире скудости, в котором люди жили во все прошлые эпохи, не имело смысла тратить сверхценную энергию, ведь она могла понадобиться нам позже. Эволюция сделала нас ленивыми и прожорливыми.