Читать QLBM. Функциональная осанка - Олег Горбовский

Красивая, эффектная осанка всегда была отличительной чертой высших слоев общества. Аристократы тратили огромное количество времени на постановку осанки, любой ценой добиваясь того, что в русском языке сохранилось словом «стать».

Другим большим слоем общества, работающим над осанкой, были люди, обслуживающие аристократов – гувернантки, дворецкие. Эти люди были настоящими героями, часто, не имея никаких предпосылок к манерам и осанке с рождения они добивались упорным трудом того, что обучали детей аристократов языкам и осанке. Настоящие сверхлюди.

Кстати, а каким в твоём воображении появляется герой? Конечно же, с идеальной осанкой, гордо посаженной головой и прочими атрибутами аристократии.

А офицер? Полководец любой армии, любой эпохи? Даже если у него были проблемы с осанкой – до нас дошли образы идеальной осанки в картинах и эпосах.

Почему? Культурный код. Причём мультикультурный. В любом этносе герои считываются и описываются одинаково. Помимо внутренних черт смелости и навыков воина, тактика/стратега мы читаем о гордой красивой осанке.

А как же злодеи? Согнутый, максимально кривой с отвратительным характером. Но и тут есть интересный момент – как в мировой художественной культуре описываются главные злодеи? Гении криминального мира со сложной судьбой и характером или просто отрицательные персонажи, которыми часто восхищаются? От Мариарти до Дарта Вейдера? Красивые, подтянутые, сильные люди. Поклонников, копирующих их, едва ли не больше, чем у их положительных оппонентов.

Вывод – когда персонаж должен вести за собой читателя/зрителя, его осанка и манеры великолепны. А судьба сложна и неоднозначна. И мы считываем эти образы как героев, так и злодеев. И используем как инструкцию. Это не хорошо и не плохо.

Но это не ты.

Прямо сейчас твоё внимание постоянно отвлечено болью. Ты пытаешься сосредоточиться, быть эффективным. Но снова и снова боль, дискомфорт отвлекают твоё внимание. Ты задумывался почему?

Почему обычные, повседневные движения – поднять что-то с пола, взять с полки, достать из сумки на заднем сиденье – вдруг вызывают напряжение и боль?

А ведь ответ кроется в понимании работы твоего тела. Здесь нет никаких секретов, и не нужно обладать знаниями практикующего медика.