Читать Фрирайтинг-365 v2.0. Познай себя с помощью ручки и бумаги - Юрий Дзумедзей, Юлия Дзумедзей

Привет, Свободный человек^>*! Поздравляем тебя! Ты сейчас держишь в руках ежедневник развития, который поможет тебе:

• узнать и понять себя лучше;

• найти свои сильные и слабые стороны;

• вытащить из глубин подсознания важные и нужные для тебя идеи, ощущения и смыслы.

Это ежедневный поход на 20 минут к психологу, который знает о тебе абсолютно всё, – к себе! Нужны лишь ручка, бумага, таймер и твое желание. Искренне надеемся, что всего этого у тебя в избытке.

Как понятно из названия программы, все выше описанное великолепие происходит с помощью свободного письма (англ. – free writing) – техники, которая запускает мыслительный процесс и помогает:

• Отыскать себя и смысл жизни

• Преодолеть творческий кризис

• Выплеснуть эмоции и успокоиться

• Справиться с тупиковой ситуацией и апатией

• Избавиться от «страха чистого листа»

• Активизировать творческие способности

• Вернуть работоспособность

• Придумать новые идеи

• Найти неординарные решения

…и еще много чего положительного дает фрирайтинг. Всё зависит от целей, для которых используется этот инструмент.

Фрирайтинг-365 – это 365-дневный марафон по самопознанию, старт которому дан с момента открытия тобой этого ежедневника. Мы желаем тебе удачи в этом нелегком, но интересном пути. Да прибудет с тобой разум!

PS: если возникнут вопросы, предложения или пожелания, то можешь написать сюда:

• VK: https://vk.com/dzumedzey.create

• Telegram: https://t.me/create_365

Сноски:

^>*Свободный человек (англ. – free man) – так мы уважительно называем тех, кто занимается свободным письмом (free writing).

^>**Дзумедзей – не азиатская фамилия, восточно-европейская с примесью чего-то турецкого.

^>***Фрирайтинг-365 – программа, которая входит в наш авторский проект CREATE_365. Помимо свободного письма в нём есть Крерайтинг-365 и Креэйтинг-365 – развитие креативности с помощью письма и Скетчинг-365 – развитие креативности с помощью рисования.

Этот ежедневник развития, в первую очередь, тренажер. То есть придется попахать, чтобы стать лучше. На протяжении 365 дней тебя ожидает увлекательное путешествие в себя! И никакой физиологической разнузданности, только психологическая. Итак, ежедневный план действий такой: