Читать Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса - Ананда Десаи

Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса" автора Ананда Десаи. Общий объем текста составляет эквивалент 10 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как секс / секс-руководства, здоровье, спорт / фитнес. Книга была добавлена в библиотеку 26.07.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Секс – это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса.Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут активировать мышцы кора и создать дополнительную нагрузку. Во-вторых, старайтесь удерживать корпус в напряжении, что поможет не только сделать процесс более интенсивным, но и усилить тренировочный эффект…

Книга Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса онлайн бесплатно

Книга заблокирована.
Читайте также
В тебя...на скорости
В тебя...на скорости
Лекси Торн
Наша жизнь - вседозволенность... Когда родители эгоисты, когда любимая девушка изменщица, у тебя есть два пути... Пойти по наклонной, или купить бай...
Шепот песков
Шепот песков
Екатерина Жданович
Мое тело лишили души и отправили ее гулять по другому миру. При этом усилили врожденные способности притягивать мужчин. Теперь у меня есть три спутник...
Девочка-луна
Девочка-луна
Лиза Бетт
Замутить с новым молодым преподавателем на спор – да запросто! Вот только я не учла, к каким последствиям это приведет…...
Прощение для мажора
Прощение для мажора
Оксана Ильина
Так вышло, что я влюбилась в брата своего похитителя. И наши отношения изначально были омрачены выходками негодяя. Удивительно, но Игнат оказался полн...
Корегазм: спортивный оргазм. Оргазмы от тренировок – реальность или миф?
Корегазм: спортивный оргазм. Оргазмы от тренировок – реальность или миф?
Ананда Десаи
Оргазм во время тренировки – это редкое явление, которое встречается у некоторых людей. Короргазм возможен при выполнении упражнений на мышцы кора, ос...
Энергетика и сексуальность. Как управлять своей энергией для привлечения любви
Энергетика и сексуальность. Как управлять своей энергией для привлечения любви
Ананда Десаи
Практическое руководство по работе с сексуальной энергией, медитациям и ритуалам для улучшения личных отношений. Энергия – это основа всего сущего, и...
Тантра и магия. Путь к духовной близости
Тантра и магия. Путь к духовной близости
Ананда Десаи
Тантра – это не просто набор сексуальных практик, а целая философия, которая соединяет физическое, эмоциональное и духовное. Это учение, которое рассм...
Секреты удачи и благополучия. Эзотерические практики для привлечения удачи и процветания
Секреты удачи и благополучия. Эзотерические практики для привлечения удачи и процветания
Ананда Десаи
На страницах данной книги мы рассмотрим различные эзотерические практики, направленные на привлечение удачи и процветания.Мы погрузимся в мир медитаци...
Энергетические вампиры и сексуальные отношения
Энергетические вампиры и сексуальные отношения
Ананда Десаи
Энергетические вампиры – это люди, которые, зачастую невольно, истощают жизненные силы окружающих своим эмоциональным или психическим состоянием.В кон...
Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом
Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом
Ананда Десаи
Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих...
Как с помощью секса накачать попу. Секс-тренировки для ягодиц
Как с помощью секса накачать попу. Секс-тренировки для ягодиц
Ананда Десаи
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на...
Индийский секс. Как занимаются сексом в Индии
Индийский секс. Как занимаются сексом в Индии
Ананда Десаи
Сексуальность в Индии – это комплексный и многослойный вопрос, связанный с богатыми культурными традициями, религиозными взглядами и современными соци...