Читать Сборник из 5 саммари «К целям на ракете» - Коллектив авторов

Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»" автора Коллектив авторов. Общий объем текста составляет эквивалент 40 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как мотивация, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост. Книга была добавлена в библиотеку 18.09.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Между вами и вашей целью лежат, увы, не только несколько последовательных шагов. К сожалению или к счастью, процесс достижения целей устроен намного сложнее.

Чтобы прийти к заветной точке Б, будь то новая должность или желанная цифра на весах, вам потребуется:

– составить правильный план,

– фокусироваться на главном,

– поддерживать высокий уровень мотивации даже в сложные периоды

– и управлять своей энергии на продолжительных отрезках времени.

Западает что-то одно из этого – всё, станция «Успех» снова отодвигается на неизвестное количество дней/месяцев/лет.

Сборник саммари «К целям на ракете» включает в себя 5 топовых бестселлеров в кратком изложении, которые помогут охватить все сопутствующие аспекты достижения целей и научиться ими управлять. Прочтите каждую из этих книг в формате ключевых идей всего за 30 минут и приходите к важным для вас результатам, не тратя на них полжизни!

Кому точно надо:

– тем, кто не умеет ставить долгосрочные цели и достигать их,

– тем, кто устает даже от одной мысли о том, как прийти к результату,

– тем, чьи финансовые цели больше похожи на мечту,

– а также тем, кому не хватает мотивации подняться с дивана или действовать более активно.

В сборник саммари «К целям на ракете» включены краткие изложения книг:

«Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно» Сьюзан Фаулер

«То, как мы работаем, не работает. Проверенные методы управления жизненной энергией» Тони Шварца

«Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени» Криса Бейли

«7 навыков высокоэффективных людей: мощные инструменты развития личности» Стивена Кови

«Магия утра для финансовой свободы» Хэла Элрода и Дэвида Осборна

Книга Сборник из 5 саммари «К целям на ракете» онлайн бесплатно


Полина Крупышева

Саммари книги Сьюзен Фаулер «Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно»

Введение

В основе всех поступков или намерений лежит мотивация. Она же заставляет вас заниматься тем, чем вы не хотите.

Существует множество теорий ее существования, которые преподаются на многочисленных тренингах и мастер-классах. Однако многие из них сложно применить на практике, а ведь, чтобы изменить жизнь, нужно не только знать необходимую информацию, но и уметь ею пользоваться. Это практически невозможно сделать, например, с такой популярной теорией, как разделение мотивации на внешнюю и внутреннюю.

В данной книге представлена абсолютно новая методика обретения мотивации.

Часть первая. Правда о мотивации

Чтобы предпринять какое-либо действие, нам нужна энергия. Этой энергией и является мотивация. Ее порождают три вещи – выбор, сопричастность и компетенция. Каждый человек хочет иметь выбор и ощущать свой контроль над происходящим. Каждый человек хочет быть сопричастным к обществу и вносить посильный вклад в общее дело. И наконец, каждый человек обладает потребностью развиваться и эффективно решать повседневные задачи.

Именно выбор, компетентность и сопричастность нужно обрести, чтобы совершенствовать мотивацию, поскольку человеческий мозг фильтрует информацию, которая обращает внимание на значимые для нас слова или предметы.

Отсутствие выбора, сопричастности и компетенции может привести даже к ухудшению здоровья и появлению неприятных ощущений, как психологических, так и физиологических. Если наши психологические потребности удовлетворены, то деятельность будет более эффективной, ведь такие стимулы более крепкие. Если же мы мотивированы за счет низших стимулов – к примеру, статус или честолюбие – то опыт будет более негативным.

К сожалению, многие люди не пользуются преимуществами, которые дает им эта теория, потому что они привыкли полагаться на традиционные подходы к мотивации.

Для действия более важную роль играет не количество энергии, а ее качество. Оптимальная мотивация, полученная за счет обретения трех главных истин, увеличивает ощущение благополучия, креативность, дает продуктивность и хорошие результаты. А вот неоптимальная мотивация, основанная на низких стимулах, кратковременна и не ведет к продуктивным действиям.


Читайте также
Кто-то скажет: всё в жизни случайно.Есть начало. Начало сакрально.Есть предел у всего изначально.Есть закон. Он понятен ментально.Есть привычная жизнь...
«Из ниоткуда в никуда» – роман-аллегория о темном подполье человеческой души. Пытаясь побороть страх смерти, герои превращают свою жизнь в театр. Любо...
В твоих руках не просто книга, а высказывания сверстников. Эти ребята, так же, как и ты, ходят в школу, иногда прогуливают, получают двойки, но однажд...
От автора: плохих стихов не бывает. Коли плохие – это уже не стихи. Как булгаковская осетрина: если не первой свежести – это уже не осетрина. Поэтому...
Анализируются основные понятия, общие институты и отрасли международного права, рассматриваются проблемы взаимодействия международного и внутригосудар...
Перед вами справочник, который уже 30 лет является главной энциклопедией фандрайзинга в англоговорящем мире. Начинающие фандрайзеры найдут в книге опи...
Бизнес-энциклопедия принципиально отличается от выпущенных ранее различных справочников и словарей по вопросам бизнеса. Основное назначение бизнес-энц...
Настоящая книга является первым словарем-справочником по корпоративному обучению в цифровую эпоху, публикуемым на русском языке, и уникальна также для...
Учебное пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению подготовки 050...
Мечтаешь не расставаться с любимой вселенной Гарри Поттера, которая однажды покорила твоё сердце? Хочешь узнать о мире больше, чем показали в книгах и...
Данный учебник написан авторским коллективом кафедры педагогики РГПУ им. А. И. Герцена под руководством доктора педагогических наук, профессора А. П. ...
В учебнике представлен материал по психической травме и психической травматизации, связанной с неизлечимыми заболеваниями, боевыми действиями, миграци...