Читать Мелодия жизни. Книга седьмая - Николай Игнатков

В шесть часов подъем и сразу

Сердцу скажем: Будь здоров!

Гипертоников заразу

Вылечим без докторов.

Без таблеток и уколов

Будем мы, как прежде жить,

Меньше кушать пересолов,

Шагом быстреньким ходить.

Бег. Не каждому позволен.

Час ходьбы, а лучше два.

Сердце, что ты? Сам доволен,

Посветлеет голова.

А с утра, чтоб не забыли

Шеи, время уделить.

Пять минут ей посвятили,

И она вас удивит.

В позвонках проходят нити

К центру в мозг проложен путь.

Все туда направьте мысли,

А затем и отдохнуть.

А наука, что наука?

У нее своя нужда,

Надоедливая муха…

Между знанием вражда.

Все теперь во благо денег.

Каждый шаг, за все плати.

Хоть на рубль, на пять копеек,

А скудеют кошельки.

Обнаглели фармацевты,

А врачи под них рецепты.

Терапевты волком воют,

Под тебя земельку роют.

Так живут теперь больные,

Словно мертвые живые.

Как спастись нам от обмана?

Вся надежда на смутьяна.

Волчицей злою воет ночь.

Мороз крепчает, а дорога

Уводит от победы прочь.

Жди неприятного итога.

Какой в начале был накал,

И каждый в нем себя искал.

А поезд литерный, сквозной

Умчался навсегда весной.