Читать Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости - Сяомэн Чжан

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости" автора Сяомэн Чжан. Общий объем текста составляет эквивалент 115 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как поиск работы / карьера, мотивация, зарубежная деловая литература, саморазвитие / личностный рост. Книга была добавлена в библиотеку 03.11.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?

Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость – способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.

Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете:

• оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания;

• новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями – на работе и в личной жизни;

• инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике.

В результате эмоциональная устойчивость станет источником энергии, стимулирующим рост – и вас как личности, и вашей компании (если вы владеете или управляете бизнесом).

Для кого книга

Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям.

Книга Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости онлайн бесплатно


На русском языке публикуется впервые


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© By ZHANG Xiaomeng, CAO Lida

Russian edition copyright, 2022

© By Mann, Ivanov and Ferber, by arrangement with CITIC Press Corporation.

All rights reserved, 2024

© ООО «Манн, Иванов и Фербер», издание на русском языке, перевод, 2024

* * *

Отзывы экспертов

Глобальные изменения, каких мир не видел на протяжении веков, превратили неопределенность в новую нормальность. Найти определенность в эпоху неопределенности – это и головная боль, и ответственность каждого руководителя. Поэтому неудивительно, что с начала пандемии COVID-19 «устойчивое лидерство» стало главным ответом на вызовы современной эпохи. Понятие «устойчивость» знакомо большинству предпринимателей и бизнесменов. Но стоит погрузиться в тему чуть глубже, и мы поймем, что с этим термином связано множество ложных теорий и неправильных прочтений. Не хватает и надежной, понятной методологии. На своих занятиях профессор Чжан Сяомэн разработала оригинальную модель устойчивости и вписала ее в концепцию самопознания и личностного роста. Ей удалось органично связать передовые теории и исследования западной философии, менеджмента и бихевиоризма в единое целое с традициями своей культуры и практикой ведения бизнеса. Тысячи студентов Высшей школы бизнеса Cheung Kong, прослушав ее курс, оставили восторженные отзывы. А ведь предприниматели сами по себе – люди с высокой степенью устойчивости. Поэтому нельзя не отметить, что занятия профессора Чжан Сяомэн обладают поистине волшебной силой. Я очень рад, что ее теория устойчивости обрела формат книги. Уверен, что читатель узнает из нее много полезного и в эту эпоху неопределенности сможет вырасти в высокоустойчивого руководителя, научится положительно влиять на окружающих и даже из кризисов извлекать выгоду, тем самым способствуя скорейшему восстановлению социально-экономического развития и дальнейшему процветанию.

Фу Чэнъюй, в 2022 году экс-председатель совета директоров Sinopec, секретарь партийной ячейки

Сегодня, безусловно, бизнес в Китае переживает один из самых трудных периодов развития с момента стремительного подъема во времена политики реформ и открытости


Читайте также
Двенадцать рассказов – двенадцать мгновений жизни, наполненных чувствами, которые остаются за пределами слов. Это книга о паузах, в которых рождаются...
Каждый год миллионы людей с нетерпением ждут праздников, однако для некоторых эти дни становятся настоящим испытанием.В этой откровенной и провокацион...
Герои этой книги – реальные люди, которые показывают пример, как превращать обычное в экстраординарное, в самых разных сферах человеческой деятельност...
Принято считать, что залог успеха – упорный труд. Но подлинный успех приносит вовсе не он – его приносят шорткаты: более короткие и вместе с тем более...
Одна из основополагающих книг по архетипической психологии. Система профессора Кэрол Пирсон более 30 лет используется в индивидуальной и групповой тер...
Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению.«Я не имел в виду ничего плохого», – говорит собеседник, а вы...
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический псих...
Это мотивирующее практическое руководство от популярного индийского блогера поможет вам взять контроль над своим разумом и как итог улучшить свою карь...
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от ...
Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя.«Я уже все с...