Читать Жизнь внутри. Записки психотерапевта. «1.ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЗМЕЯ СТРАХА» Зомбирование на бессознательном уровне. - Александр Донских

«ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ЗМЕЯ СТРАХА» – зомбирование на бессознательном уровне. Разбор и устранение деструктивного состояния.

От автора: в этом разборе хочу показать технологию выхода на деструктивное состояние – панические атаки и страхи, устранение энергообмена и активатора этих страхов.

Мастер

– Кристи, давай рассмотрим проблему, с которой ты ко мне обратилась. Ты описываешь своё состояние так: «Беспричинные страхи и паника, возникающие спонтанно, без всяких причин, как будто приходят ко мне из прошлого, и я не могу сама от них избавиться».

Ты жалуешься на постоянную, изматывающую и лишающую тебя энергии круговерть страхов и мыслей в голове. Даже находясь в покое и наедине с самой собой, ты не можешь сконцентрироваться и расслабится. Это давит на тебя, мешает жить и обескровливает. Ты словно находишься в клетке или в тупике, из которого нет выхода. Или некто, постепенно выкачивает воздух из того помещения, где ты сейчас находишься.

Но, давай посмотрим вместе, на эти навязчивые мысли-мешалки. Ты можешь объяснить, где они находятся? Ты видишь эти думки, эту стоящую в твоей голове вредоносную программу? Ты говоришь, что не можешь расслабиться… думаешь, думаешь, думаешь… Голова постоянно находится в напряжении. И в любое время дня, даже находясь, казалось бы, в хорошем настроении, ты чувствуешь беспокойство по поводу этих мыслей-мешалок. Они налетают, независимо от тебя. Тебе знакомо это чувство?

Кристи

– Я чувствую, что у меня что-то покалывает в грудной клетке. Что-то вроде соломенного мячика из сухих и острых травинок. Он больно колется.

Мастер

– Я тебя понял. А теперь, представь, что перед тобой находится диагностический столик, поделенный пополам. Там, где сидишь ты – твоя половина стола, твое пространство. А другая сторона, принадлежит хозяину этого мячика, этой психической части. Давай попробуем вытащить его из груди? Сможешь? Что он делает?

Кристи

– Он постоянно крутится. А потом, оторвавшаяся соломинка, впивается мне в сердце. Она не вращается там, а находится прямо в центре, в грудной клетке. Если что-то случается, из мячика всегда вылетает острая соломинка и пытается уколоть, ранить. Наверно для того, чтобы сделать мне еще больнее, чтобы я это запомнила надолго. Я все время ощущаю обиду и еле сдерживаю себя от того, чтобы заплакать. А иногда – не сдерживаю. Переживаю, до настоящей боли в сердце.