Читать Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай! - Макис Шамалидис, Франсуа Дюкасс

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай!" авторов Макис Шамалидис, Франсуа Дюкасс. Общий объем текста составляет эквивалент 100 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, истории из жизни, психологические тренинги, зарубежная психология. Книга была добавлена в библиотеку 15.12.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Чемпионы – это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть. Результат огромного опыта наставничества в профессиональном спорте, эта книга посвящена психологии и жизни необыкновенных людей, которых называют чемпионами и чьи достижения тесно связаны с такими ценностями, как честность, щедрость, дух первооткрывателя. Знакомясь с авторскими теоретическими и практическими наработками и вдохновляющими реальными историями из жизни выдающихся спортсменов и не только (в их числе сестры Уильямс, Мухаммед Али, Зинедин Зидан, Борис Беккер, Тайгер Вудс и другие), вы узнаете, как жить в соответствии с этими ценностями, какие препятствия и ловушки встречаются на пути чемпиона, что такое Карта потенциала и какими качествами нужно обладать, чтобы справиться с трудными задачами и достичь особого состояния творения, свершения и успеха. В обновленную версию оригинальной книги вошли новые главы и новые инструменты, в том числе пошаговые задания и упражнения, с помощью которых вы научитесь мыслить как победитель, разовьете необходимые навыки и добьетесь личностного роста и, соответственно, успеха в разных сферах жизни: работе, учебе, бизнесе, спорте, творчестве.

«Мечтать – одно. Жить своей мечтой – другое. Это значит вводить ее в свою повседневную жизнь, каждый день закладывая новый кирпич в возводимое здание». (Франсуа Дюкасс, Макис Шамалидис)

Книга Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай! онлайн бесплатно

Ducasse François, Makis Chamalidis

Впервые опубликовано на французском языке (Канада) под названием:

CHAMPION DANS LA TÊTE

LA PSYCHOLOGIE DE LA PERFORMANCE DANS LE SPORT ET DANS LA VIE

Азбука Бизнес^>®

Вступление

Первую версию этой книги мы написали еще в начале 2000-х годов. С тех пор наш взгляд на достижения, на чемпионов и на их окружение значительно изменился. Благодаря многочисленным встречам и сотрудничеству мы отточили наши мысли и усовершенствовали инструменты, многими из которых с удовольствием делимся с вами.

Внимательный читатель обнаружит что-то знакомое из нашей предыдущей работы, но конечно же откроет для себя новые интересные истории и свежие примеры. Мы полностью пересмотрели текст и добавили раздел, посвященный новым инструментам оценки собственного потенциала – самооценки во время соревнования, на тренировке и в том, что касается спортивной карьеры в целом. Отдельная часть посвящена гольфу – виду спорта, который требует превосходной психологической подготовки и дополняет другие спортивные дисциплины.

Особый личный вклад в обновленное издание внес Франсуа Дюкасс, которому удается гармонично сочетать интеллектуальную глубину и богатый профессиональный опыт.

Желаю успехов в изучении Карты потенциала!

Макис Шамалидис

Май 2016 г.

Предисловие

Перед вами книга о психологии и жизни необыкновенных людей, которых называют чемпионами. Она поможет лучше понять ту важную роль, которую играют свойства психики в реализации планов, раскрытии таланта и достижении успеха.

Карта потенциала, которую вы найдете в начале этой книги, – это символическое представление качеств и идей, связанных со сферой психики. Эта карта визуализирует абстрактную сторону нашей жизни, воплощает в материальной форме длительный путь самореализации – от желания до достижения цели с обязательными этапами и подводными камнями.

Как улучшить свой потенциал? Что значит потенциал чемпиона? Как люди становятся чемпионами? Чем они похожи на других, а чем отличаются? Как они тренируются? Что между ними общего? Все ли они «плохие ученики»? Какие у них планы? Какого рода дисциплину они соблюдают? Здесь же возникают другие, не менее увлекательные, вопросы. Как работают наши творческие способности, концентрация, вера в себя и полное вовлечение в процесс – иными словами, «вхождение в поток»? Почему можно растеряться перед трудной задачей? Как почувствовать себя свободным, побороть напряжение? Почему возникает страх победы?