Читать Роды – это красиво - Анна Веревкина

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Роды – это красиво" автора Анна Веревкина. Общий объем текста составляет эквивалент 55 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как здоровье детей. Книга была добавлена в библиотеку 25.12.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Беременность и роды – не только физиологический процесс, но и процесс становления семьи. Автор подробно рассказывает о происходящих с женщиной физических и психологических изменениях, о развитии ребенка, но главный акцент делается на том, как рождается не только ребенок, но и родители. Хорошие роды – это программа-минимум. Состоявшиеся родители – это огромный подарок ребенку!

Автор показывает, как роды могут стать красивым праздником, событием в жизни семьи и в любом случае станут опытом, который повлияет на всю вашу дальнейшую жизнь.

В книге есть отдельная глава для пап, где рассказывается, как мужчина может помочь женщине во время беременности, поучаствовать в родах и в чем заключается его роль в период новорожденности.

Книга Роды – это красиво онлайн бесплатно

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в любых информационных системах, для частного и публичного использования без письменного разрешения издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет за собой гражданскую, административную и уголовную ответственность.

* * *

Глава 1

Роды – это…

Какая первая ассоциация приходит вам в голову?

Когда вы вводите этот запрос в поисковик, в первую очередь выпадают такие подсказки: роды – это больно, ужасно, страшно. То есть у большинства людей роды ассоциируются со страхом, болью и ужасом. Многие считают, что это сугубо медицинский процесс, что-то такое, что надо просто пережить и забыть, как страшный сон. Некоторые говорят, что главное – оплатить хорошего врача, и он все сделает. А может быть, вообще нет смысла готовиться? Все же рожали как-то, и я рожу! Где правда?

Правда заключается в том, что вы не будете ходить беременной всю жизнь и ваша беременность в любом случае закончится родами. Но то, какими будут эти роды, напрямую зависит от вас и вашего уровня подготовки. Ни один, даже самый хороший врач, не сможет родить за вас. Поэтому вам важно узнать, когда ехать в роддом, как отличить ложные схватки от истинных, что делать, если отошли воды. Вам важно научиться владеть своим телом, уметь расслабиться в нужный момент, освоить эффективные позы и техники дыхания, чтобы помочь ребенку и себе.

В каком-то смысле роды похожи на экзамен. Самый важный экзамен вашей жизни! И я с радостью помогу вам к нему подготовиться.

Давайте знакомиться!

Я хочу, чтобы вы понимали, что я живой человек. Такой же человек, как вы, который когда-то ждал своего первого ребенка и нуждался в достоверной информации, качественной подготовке к родам и спокойном окружении. Мне было очень важно найти людей, для которых роды оказались положительным опытом, людей, которые не будут заражать меня своей тревогой и страхами, давать советы и учить меня рожать «правильно».

С того момента прошло десять лет, я отучилась на психолога, родила двоих детей, работала доулой, вела курсы по подготовке к родам, занималась гимнастикой и плаванием с новорожденными, пеленала женщин, делала ребозо массаж. Кажется, что с того момента прошла целая жизнь. Из девочки, которая нуждалась в поддержке и знаниях, я стала женщиной, которая помогает семьям, сопровождает в родах и видит в этом много личного смысла. Как сказала однажды моя клиентка: «Мама, знакомься, это Аня – мой проводник в мир материнства».