Читать Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей - Светлана Каменских

Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей" автора Светлана Каменских. Общий объем текста составляет эквивалент 65 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как руководства, общая психология. Книга была добавлена в библиотеку 11.01.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы со стрессом на работе, в семье или в личной жизни, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к безмятежной и полноценной жизни.

Книга Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей онлайн бесплатно

Книга заблокирована.
Читайте также
Медь, любовь и необдуманные решения
Медь, любовь и необдуманные решения
Ксения Лайм
Три подруги – Кира, Алена и Лера – решают ограбить металлобазу, чтобы отомстить директору, который подставил одну из них. План проваливается, и они ст...
Неопровержимое доказательство. Сборник рассказов: детективы и мистика
Неопровержимое доказательство. Сборник рассказов: детективы и мистика
Леонид Старцев
Сборник детективных и мистических рассказов. Включает цикл: «Стажер идет по следу». Денис, стажер-судмедэксперт, раз за разом неожиданно оказывается в...
Странствия царя Пересвета. Русская литературная волшебная сказка в стихах
Странствия царя Пересвета. Русская литературная волшебная сказка в стихах
Регина Мыльникова
Русская литературная волшебная сказка «Странствия царя Пересвета» поможет детям и их родителям отправиться в удивительный мир приключений, пройти слож...
Смешные истории, рассказанные у камина
Смешные истории, рассказанные у камина
Надежда Некучаева
Идею этого сборника автор вынашивала давно. Отвлекитесь от повседневной рутины, скучных будней. Задумана эта книга, как развлечение. Истории в стихах...
Мастерство продаж: секреты заключения выгодных сделок
Мастерство продаж: секреты заключения выгодных сделок
Светлана Каменских
Эта книга – настольный справочник для всех, кто стремится стать профессионалом в области продаж. В ней собраны лучшие практические советы и стратегии...
Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Светлана Каменских
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной р...
12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов
12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов
Светлана Каменских
Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которы...
Открытие своего потенциала через развитие личности и ментальные техники
Открытие своего потенциала через развитие личности и ментальные техники
Светлана Каменских
Эта книга приоткроет завесу над вашим истинным потенциалом и поможет раскрыть спящие таланты. С помощью практических советов и уникальных ментальных т...
Совершенствование системы технического обслуживания оборудования компрессорной станции
Совершенствование системы технического обслуживания оборудования компрессорной станции
Светлана Каменских
Монография посвящена исследованию и совершенствованию системы технического обслуживания и ремонта (ТОиР) оборудования компрессорной станции. Рассматри...
Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
Светлана Каменских
Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть сво...
Энциклопедия сарафанного радио
Энциклопедия сарафанного радио
Светлана Каменских
Эта книга – полное руководство по использованию сарафанного радио в маркетинге. Вы узнаете, как запустить эффективное сарафанное радио с нуля, привлеч...
Финансовая грамотность. Простые шаги к финансовому благополучию
Финансовая грамотность. Простые шаги к финансовому благополучию
Светлана Каменских
Книга раскрывает секреты управления личными финансами, помогая читателю шаг за шагом достичь финансовой свободы. Автор делится практическими советами...