Читать Как пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах - Андрей Шапеев

Иллюстратор Андрей Шапеев

© Андрей Шапеев, 2025

© Андрей Шапеев, иллюстрации, 2025

ISBN 978-5-0065-3456-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Для чего эта книга

Вероятнее всего, что раз уж вы открыли эту книжку – то вы задавались вопросами о конечности жизни, о смысле жизни. Если же вам спокойно жить, не думая об этом или отрицая смерть – я запрещаю вам читать эту книгу, потому что в этом случае она может усилить экзистенциальную тревогу и боль бытия. Оно вам не надо, лучше вообще не знать, что это такое.

Эта книга для тех, кто уже зашёл далеко в этих мыслях, потерял смысл или цинично смотрит на всё это, но радости в жизни не ощущает. Эта книга для тех, кто переживает кризис середины жизни, кто ищет себя в этой жизни во второй, в пятый, в сотый раз. Думаю, вы, сожжённые угольки мои, должны дать шанс себе и этой работе – прочитать эти 10 000 слов и попробовать найти ответы для себя.

Я не знаю ответов. Честно. Более того, книга эта написана во многом по моим впечатлениям, как само-терапия в сочетании с посещением психолога и психиатра. Но работа над ней мне самому помогла. Вместе с вами мы к чему-то хорошему придём. Во всяком случае, я предлагаю вам усомниться в том, что она вам не поможет. Вот такая формулировка.

Какие-то части этой книги могут быть непонятными, тогда может быть они для кого-то другого, а не для вас. Тогда как кто-то другой не поймёт то, что поняли вы. Из-за камерного формата книги я не могу всего и везде раскрывать, я хочу, чтобы книга читалась легко. Но, справедливости ради, я все нужные отсылки сделал и их легко загуглить, если заинтересует. Если не понятно и не заинтересуют – просто читайте следующий абзац.

Приятного чтения!

Смерть как важное. Смерть как основное. Смерть как смысл жизни. Смерть как произрастание. Я написал «смерть как…» и не смог поначалу обозначить как что. Она по сути всегда «как». Она не бывает «смерть есть то-то». Если она что-то и есть, то она половина. Половинчатое представление, состоящее из вопроса и пустоты. Этот вопрос и составляет основную суть терзаний, так как ответом на него является лишь пустота. Поэтому смерть это половина.

В этих заметках я постараюсь дать ответ на вопрос о смысле жизни. По возможности, всесторонний. Предприму попытку пересказать отношение к смерти разных религий, может быть это что-то даст. Но главным образом я пишу это, чтобы найти ответ для себя на вопрос «Зачем существовать и что-то делать, если всё конечно и ограничено во времени?». Шутка ли наша жизнь? И прочие формулировки.